<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="https://mechka-strah.com/wp-content/plugins/seriously-simple-podcasting/templates/feed-stylesheet.xsl?v=2"?><rss version="2.0"
	 xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	 xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	 xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	 xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	 xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	 xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	 xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd"
	 xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"
	 xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"
	 xmlns:ssp="https://castos.com/seriously-simple-podcasting/namespace/1.0"
	>
		<channel>
		<title>Мечка страх, мен не</title>
		<atom:link href="https://mechka-strah.com/feed/podcast/%d0%bc%d0%b5%d1%87%d0%ba%d0%b0-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85-%d0%bc%d0%b5%d0%bd-%d0%bd%d0%b5/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
		<link>https://mechka-strah.com/series/%d0%bc%d0%b5%d1%87%d0%ba%d0%b0-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85-%d0%bc%d0%b5%d0%bd-%d0%bd%d0%b5/</link>
		<description>&quot;Мечка страх, мен не&quot; е подкаст, в който нищим темата за страховете и смелостта. Вярвам, че смелостта не е качество, което едни имат – а други не. По-скоро е качество, което се развива с тренировки, като всяко друго. Всеки може да стане по-смел и да получи достъп до повече възможности в личния и професионалния си живот. Как? Заедно с моите гости ще търсим отговорите.</description>
		<lastBuildDate>Thu, 01 Aug 2024 05:41:25 +0000</lastBuildDate>
		<language>bg</language>
		<copyright>© 2021 Мечка страх, мен не</copyright>
		<itunes:subtitle>Подкаст за смелостта и страха</itunes:subtitle>
		<itunes:author>Ина Тончева</itunes:author>
		<itunes:type>episodic</itunes:type>
		<itunes:summary>&quot;Мечка страх, мен не&quot; е подкаст, в който нищим темата за страховете и смелостта. Вярвам, че смелостта не е качество, което едни имат – а други не. По-скоро е качество, което се развива с тренировки, като всяко друго. Всеки може да стане по-смел и да получи достъп до повече възможности в личния и професионалния си живот. Как? Заедно с моите гости ще търсим отговорите.</itunes:summary>
		<itunes:owner>
			<itunes:name>Ina Toncheva</itunes:name>
			<itunes:email>ina@theindigitals.com</itunes:email>
		</itunes:owner>
		<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
		<itunes:image href="http://mechka-strah.com/wp-content/uploads/2021/11/podcast-1.jpg"></itunes:image>
			<image>
				<url>http://mechka-strah.com/wp-content/uploads/2021/11/podcast-1.jpg</url>
				<title>Мечка страх, мен не</title>
				<link>https://mechka-strah.com/series/%d0%bc%d0%b5%d1%87%d0%ba%d0%b0-%d1%81%d1%82%d1%80%d0%b0%d1%85-%d0%bc%d0%b5%d0%bd-%d0%bd%d0%b5/</link>
			</image>
		<itunes:category text="Society &amp; Culture">
		</itunes:category>
		<itunes:category text="Education">
									<itunes:category text="Self-Improvement"></itunes:category>
							</itunes:category>
		<googleplay:author><![CDATA[Ина Тончева]]></googleplay:author>
			<googleplay:email>ina@theindigitals.com</googleplay:email>			<googleplay:description>&quot;Мечка страх, мен не&quot; е подкаст, в който нищим темата за страховете и смелостта. Вярвам, че смелостта не е качество, което едни имат – а други не. По-скоро е качество, което се развива с тренировки, като всяко друго. Всеки може да стане по-смел и да получи достъп до повече възможности в личния и професионалния си живот. Как? Заедно с моите гости ще търсим отговорите.</googleplay:description>
			<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
			<googleplay:image href="http://mechka-strah.com/wp-content/uploads/2021/11/podcast-1.jpg"></googleplay:image>
			<podcast:locked owner="ina@theindigitals.com">yes</podcast:locked>
		<podcast:guid>877b4ecf-1e67-5849-9d86-81b3b2eeabf6</podcast:guid>
		
		<!-- podcast_generator="SSP by Castos/3.17.0" Seriously Simple Podcasting plugin for WordPress (https://wordpress.org/plugins/seriously-simple-podcasting/) -->
		

<item>
	<title>За модата, за умението да искаме помощ и случайните срещи. С Мария Сотирова, студентка в AUBG</title>
	<link>https://mechka-strah.com/maria-sotirova/</link>
	<pubDate>Wed, 31 Jul 2024 18:49:23 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=554</guid>
	<description><![CDATA[Често обсъждаме кариерни промени и решения, но не и с хора, които са в началото на този път. Затова в този епизод си говоря с Мария, студентка в Американския Университет в България, за избора между сериозните професии и страстта, за умението да искаме помощ и да създаваме контакти, за случайните срещи и хора, които променят хода на живота ни. Говорим си за нейната най-голяма страст - модата, както и за един труден момент в живота й и как се е справила с него, за да се превърне в удивителната млада жена, която срещнах на едно студентско състезание по предприемачество.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1885799514&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/maria-sotirova" title="За модата, за умението да искаме помощ и случайните срещи. С Мария Сотирова, студентка в AUBG" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За модата, за умението да искаме помощ и случайните срещи. С Мария Сотирова, студентка в AUBG</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Често обсъждаме кариерни промени и решения, но не и с хора, които са в началото на този път. Затова в този епизод си говоря с Мария, студентка в Американския Университет в България, за избора между сериозните професии и страстта, за умението да искаме по]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Често обсъждаме кариерни промени и решения, но не и с хора, които са в началото на този път. Затова в този епизод си говоря с Мария, студентка в Американския Университет в България, за избора между сериозните професии и страстта, за умението да искаме помощ и да създаваме контакти, за случайните срещи и хора, които променят хода на живота ни. Говорим си за нейната най-голяма страст - модата, както и за един труден момент в живота й и как се е справила с него, за да се превърне в удивителната млада жена, която срещнах на едно студентско състезание по предприемачество.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1885799514&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/maria-sotirova" title="За модата, за умението да искаме помощ и случайните срещи. С Мария Сотирова, студентка в AUBG" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За модата, за умението да искаме помощ и случайните срещи. С Мария Сотирова, студентка в AUBG</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1885799514-user-179715539-maria-sotirova.mp3" length="38784406" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Често обсъждаме кариерни промени и решения, но не и с хора, които са в началото на този път. Затова в този епизод си говоря с Мария, студентка в Американския Университет в България, за избора между сериозните професии и страстта, за умението да искаме помощ и да създаваме контакти, за случайните срещи и хора, които променят хода на живота ни. Говорим си за нейната най-голяма страст - модата, както и за един труден момент в живота й и как се е справила с него, за да се превърне в удивителната млада жена, която срещнах на едно студентско състезание по предприемачество.
Мечка страх, мен не · За модата, за умението да искаме помощ и случайните срещи. С Мария Сотирова, студентка в AUBG]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Често обсъждаме кариерни промени и решения, но не и с хора, които са в началото на този път. Затова в този епизод си говоря с Мария, студентка в Американския Университет в България, за избора между сериозните професии и страстта, за умението да искаме помощ и да създаваме контакти, за случайните срещи и хора, които променят хода на живота ни. Говорим си за нейната най-голяма страст - модата, както и за един труден момент в живота й и как се е справила с него, за да се превърне в удивителната млада жена, която срещнах на едно студентско състезание по предприемачество.
Мечка страх, мен не · За модата, за умението да искаме помощ и случайните срещи. С Мария Сотирова, студентка в AUBG]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>За страха и умението да говорим пред публика. С Мариана Векилска</title>
	<link>https://mechka-strah.com/za-straha-ot-govorene-pred-publika-mariana-vekilska/</link>
	<pubDate>Wed, 10 Jul 2024 15:25:49 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=550</guid>
	<description><![CDATA[Мариана е журналист, телевизионен водещ, йога инструктор и учи хората как да говорят пред публика. С нея изследваме причините зад страха от това да се изправим пред хора и да говорим, разбиваме го на съставни части и ни дава различни практични съвети, с които можете да започнете да тренирате още утре. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1867996329&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-straha-da-govorim-pred-publika-mariana-vekilska-s-mariana-vekilska" title="За страха и умението да говорим пред публика. С Мариана Векилска" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За страха и умението да говорим пред публика. С Мариана Векилска</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Мариана е журналист, телевизионен водещ, йога инструктор и учи хората как да говорят пред публика. С нея изследваме причините зад страха от това да се изправим пред хора и да говорим, разбиваме го на съставни части и ни дава различни практични съвети, с ]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Мариана е журналист, телевизионен водещ, йога инструктор и учи хората как да говорят пред публика. С нея изследваме причините зад страха от това да се изправим пред хора и да говорим, разбиваме го на съставни части и ни дава различни практични съвети, с които можете да започнете да тренирате още утре. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1867996329&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-straha-da-govorim-pred-publika-mariana-vekilska-s-mariana-vekilska" title="За страха и умението да говорим пред публика. С Мариана Векилска" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За страха и умението да говорим пред публика. С Мариана Векилска</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1867996329-user-179715539-za-straha-da-govorim-pred-publika-mariana-vekilska-s-mariana-vekilska.mp3" length="49989550" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Мариана е журналист, телевизионен водещ, йога инструктор и учи хората как да говорят пред публика. С нея изследваме причините зад страха от това да се изправим пред хора и да говорим, разбиваме го на съставни части и ни дава различни практични съвети, с които можете да започнете да тренирате още утре. 
Мечка страх, мен не · За страха и умението да говорим пред публика. С Мариана Векилска]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Мариана е журналист, телевизионен водещ, йога инструктор и учи хората как да говорят пред публика. С нея изследваме причините зад страха от това да се изправим пред хора и да говорим, разбиваме го на съставни части и ни дава различни практични съвети, с които можете да започнете да тренирате още утре. 
Мечка страх, мен не · За страха и умението да говорим пред публика. С Мариана Векилска]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Модерният свят на романтичните връзки &#8211; див запад или пълен с възможности? С Ева Кулева, любовен коуч</title>
	<link>https://mechka-strah.com/modernia-sviat-na-romantichnite-vrazki-s-eva-kuleva-matchmaker/</link>
	<pubDate>Wed, 12 Jun 2024 18:35:02 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=545</guid>
	<description><![CDATA[Светът на романтичните връзки в модерния дигитален свят, според мен е един нов див запад. Гостенката ми обаче не мисли така. Според нея сайтовете за запознанства предоставят прекрасни възможности стига да знаеш какво искаш и да имаш стратегия. Говорим си за това как да решим да не се влюбваме в някой, който не отговаря на нашите нужди, сексът толкова ли е важен, защо често в любовния ни живот се повтарят едни и същи ситуации и има ли как да се отървем от тези модели.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1845824937&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/svetat-na-romantichnite-vrzaki-s-eva-kuleva-matchmaker" title="Модерният свят на романтичните връзки - див запад или пълен с възможности? С Ева Кулева, мачмейкър" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Модерният свят на романтичните връзки - див запад или пълен с възможности? С Ева Кулева, мачмейкър</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Светът на романтичните връзки в модерния дигитален свят, според мен е един нов див запад. Гостенката ми обаче не мисли така. Според нея сайтовете за запознанства предоставят прекрасни възможности стига да знаеш какво искаш и да имаш стратегия. Говорим си]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Светът на романтичните връзки в модерния дигитален свят, според мен е един нов див запад. Гостенката ми обаче не мисли така. Според нея сайтовете за запознанства предоставят прекрасни възможности стига да знаеш какво искаш и да имаш стратегия. Говорим си за това как да решим да не се влюбваме в някой, който не отговаря на нашите нужди, сексът толкова ли е важен, защо често в любовния ни живот се повтарят едни и същи ситуации и има ли как да се отървем от тези модели.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1845824937&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/svetat-na-romantichnite-vrzaki-s-eva-kuleva-matchmaker" title="Модерният свят на романтичните връзки - див запад или пълен с възможности? С Ева Кулева, мачмейкър" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Модерният свят на романтичните връзки - див запад или пълен с възможности? С Ева Кулева, мачмейкър</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1845824937-user-179715539-svetat-na-romantichnite-vrzaki-s-eva-kuleva-matchmaker.mp3" length="42578302" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Светът на романтичните връзки в модерния дигитален свят, според мен е един нов див запад. Гостенката ми обаче не мисли така. Според нея сайтовете за запознанства предоставят прекрасни възможности стига да знаеш какво искаш и да имаш стратегия. Говорим си за това как да решим да не се влюбваме в някой, който не отговаря на нашите нужди, сексът толкова ли е важен, защо често в любовния ни живот се повтарят едни и същи ситуации и има ли как да се отървем от тези модели.
Мечка страх, мен не · Модерният свят на романтичните връзки - див запад или пълен с възможности? С Ева Кулева, мачмейкър]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Светът на романтичните връзки в модерния дигитален свят, според мен е един нов див запад. Гостенката ми обаче не мисли така. Според нея сайтовете за запознанства предоставят прекрасни възможности стига да знаеш какво искаш и да имаш стратегия. Говорим си за това как да решим да не се влюбваме в някой, който не отговаря на нашите нужди, сексът толкова ли е важен, защо често в любовния ни живот се повтарят едни и същи ситуации и има ли как да се отървем от тези модели.
Мечка страх, мен не · Модерният свят на романтичните връзки - див запад или пълен с възможности? С Ева Кулева, мачмейкър]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Отрязък 8 &#8211; имат ли емоциите място в живота на мъжете и в офиса? С Виталий и Марин от Camplight</title>
	<link>https://mechka-strah.com/otriazak-8-imat-li-emociite-miasto-v-jivota-na-mujete-i-ofisa/</link>
	<pubDate>Wed, 22 May 2024 16:47:44 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=543</guid>
	<description><![CDATA[Избрах отрязък от епизода, в който говорим за това, че момчетата нямат право да изпитват емоции. Което е абсурдно при положение, че ние сме емоционални същества, които от време на време разсъждават. В пълния епизод говорим за мястото на емоциите в офиса. Гостите ми са разработили инструмент, нарича се Moodlight, който измерва общото емоционално състояние на екипите. Разказват как екипът може да стане по-успешен, ако развива емоционалния си речник, грижи се за създаването на психологическа безопасност и следи за общия емоционален климат. Линк към пълния епизод: https://shorturl.at/wFCSk
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1827872244&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/otryazk-8-imat-li-emotsiite-miasto-v-jivota-na-mujete-i-v-ofisa" title="Отрязък 8 - имат ли емоциите място в живота на мъжете и в офиса? С Виталий и Марин от Camplight" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Отрязък 8 - имат ли емоциите място в живота на мъжете и в офиса? С Виталий и Марин от Camplight</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Избрах отрязък от епизода, в който говорим за това, че момчетата нямат право да изпитват емоции. Което е абсурдно при положение, че ние сме емоционални същества, които от време на време разсъждават. В пълния епизод говорим за мястото на емоциите в офиса.]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Избрах отрязък от епизода, в който говорим за това, че момчетата нямат право да изпитват емоции. Което е абсурдно при положение, че ние сме емоционални същества, които от време на време разсъждават. В пълния епизод говорим за мястото на емоциите в офиса. Гостите ми са разработили инструмент, нарича се Moodlight, който измерва общото емоционално състояние на екипите. Разказват как екипът може да стане по-успешен, ако развива емоционалния си речник, грижи се за създаването на психологическа безопасност и следи за общия емоционален климат. Линк към пълния епизод: https://shorturl.at/wFCSk
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1827872244&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/otryazk-8-imat-li-emotsiite-miasto-v-jivota-na-mujete-i-v-ofisa" title="Отрязък 8 - имат ли емоциите място в живота на мъжете и в офиса? С Виталий и Марин от Camplight" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Отрязък 8 - имат ли емоциите място в живота на мъжете и в офиса? С Виталий и Марин от Camplight</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1827872244-user-179715539-otryazk-8-imat-li-emotsiite-miasto-v-jivota-na-mujete-i-v-ofisa.mp3" length="5160290" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Избрах отрязък от епизода, в който говорим за това, че момчетата нямат право да изпитват емоции. Което е абсурдно при положение, че ние сме емоционални същества, които от време на време разсъждават. В пълния епизод говорим за мястото на емоциите в офиса. Гостите ми са разработили инструмент, нарича се Moodlight, който измерва общото емоционално състояние на екипите. Разказват как екипът може да стане по-успешен, ако развива емоционалния си речник, грижи се за създаването на психологическа безопасност и следи за общия емоционален климат. Линк към пълния епизод: https://shorturl.at/wFCSk
Мечка страх, мен не · Отрязък 8 - имат ли емоциите място в живота на мъжете и в офиса? С Виталий и Марин от Camplight]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Избрах отрязък от епизода, в който говорим за това, че момчетата нямат право да изпитват емоции. Което е абсурдно при положение, че ние сме емоционални същества, които от време на време разсъждават. В пълния епизод говорим за мястото на емоциите в офиса. Гостите ми са разработили инструмент, нарича се Moodlight, който измерва общото емоционално състояние на екипите. Разказват как екипът може да стане по-успешен, ако развива емоционалния си речник, грижи се за създаването на психологическа безопасност и следи за общия емоционален климат. Линк към пълния епизод: https://shorturl.at/wFCSk
Мечка страх, мен не · Отрязък 8 - имат ли емоциите място в живота на мъжете и в офиса? С Виталий и Марин от Camplight]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Изкуствен интелект и образование. С Теодор Панайотов</title>
	<link>https://mechka-strah.com/izkustven-intelekt-i-obrazovanie-teodor-panayotov/</link>
	<pubDate>Wed, 24 Apr 2024 19:32:43 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=538</guid>
	<description><![CDATA["Сегашната вълна на изкуствен интелект ни дава възможност да не сме задължително жертва на стандартната образователна система, каквато е дефинирана в момент, в който на бизнеса са му трябвали хора еднакво обучени, средно умни, но не много умни, да работят на смени и да са изпълнителни," казва госта ми. Как ИИ може да бъде внедрен в образованието? Има ли надежда за образователната ни система? Можем ли да възпитаме хигиена на вниманието в децата ни?
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1807110864&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/izkustven-intelekt-i-obrazovanie-teodor-panayotov" title="Изкуствен интелект и образование. С Теодор Панайотов" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Изкуствен интелект и образование. С Теодор Панайотов</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Сегашната вълна на изкуствен интелект ни дава възможност да не сме задължително жертва на стандартната образователна система, каквато е дефинирана в момент, в който на бизнеса са му трябвали хора еднакво обучени, средно умни, но не много умни, да работят]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA["Сегашната вълна на изкуствен интелект ни дава възможност да не сме задължително жертва на стандартната образователна система, каквато е дефинирана в момент, в който на бизнеса са му трябвали хора еднакво обучени, средно умни, но не много умни, да работят на смени и да са изпълнителни," казва госта ми. Как ИИ може да бъде внедрен в образованието? Има ли надежда за образователната ни система? Можем ли да възпитаме хигиена на вниманието в децата ни?
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1807110864&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/izkustven-intelekt-i-obrazovanie-teodor-panayotov" title="Изкуствен интелект и образование. С Теодор Панайотов" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Изкуствен интелект и образование. С Теодор Панайотов</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1807110864-user-179715539-izkustven-intelekt-i-obrazovanie-teodor-panayotov.mp3" length="47843590" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA["Сегашната вълна на изкуствен интелект ни дава възможност да не сме задължително жертва на стандартната образователна система, каквато е дефинирана в момент, в който на бизнеса са му трябвали хора еднакво обучени, средно умни, но не много умни, да работят на смени и да са изпълнителни," казва госта ми. Как ИИ може да бъде внедрен в образованието? Има ли надежда за образователната ни система? Можем ли да възпитаме хигиена на вниманието в децата ни?
Мечка страх, мен не · Изкуствен интелект и образование. С Теодор Панайотов]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA["Сегашната вълна на изкуствен интелект ни дава възможност да не сме задължително жертва на стандартната образователна система, каквато е дефинирана в момент, в който на бизнеса са му трябвали хора еднакво обучени, средно умни, но не много умни, да работят на смени и да са изпълнителни," казва госта ми. Как ИИ може да бъде внедрен в образованието? Има ли надежда за образователната ни система? Можем ли да възпитаме хигиена на вниманието в децата ни?
Мечка страх, мен не · Изкуствен интелект и образование. С Теодор Панайотов]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Отрязък 7 — има ли стигма около мъжете и страховете? С алпиниста Виктор Варошкин</title>
	<link>https://mechka-strah.com/otriazak-7-stigma-muje-strahove-viktor-varoshkin/</link>
	<pubDate>Wed, 20 Mar 2024 08:02:21 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=536</guid>
	<description><![CDATA[Смелостта в планината и в ежедневието според Виктор са различни неща. Отговаря на въпроса има ли стигма около мъжете и страховете. В този отрязък си говорим си и за обществено натрапените роли, които мъжете са заставени да играят. Линк към пълния епизод: shorturl.at/bor34
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1779661014&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/otryazk-7-majete-i-strahovete-viktor-varoshkin" title="Отрязък 7 - има ли стигма около мъжете и страховете? С алпиниста Виктор Варошкин" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Отрязък 7 - има ли стигма около мъжете и страховете? С алпиниста Виктор Варошкин</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Смелостта в планината и в ежедневието според Виктор са различни неща. Отговаря на въпроса има ли стигма около мъжете и страховете. В този отрязък си говорим си и за обществено натрапените роли, които мъжете са заставени да играят. Линк към пълния епизод:]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Смелостта в планината и в ежедневието според Виктор са различни неща. Отговаря на въпроса има ли стигма около мъжете и страховете. В този отрязък си говорим си и за обществено натрапените роли, които мъжете са заставени да играят. Линк към пълния епизод: shorturl.at/bor34
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1779661014&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/otryazk-7-majete-i-strahovete-viktor-varoshkin" title="Отрязък 7 - има ли стигма около мъжете и страховете? С алпиниста Виктор Варошкин" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Отрязък 7 - има ли стигма около мъжете и страховете? С алпиниста Виктор Варошкин</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1779661014-user-179715539-otryazk-7-majete-i-strahovete-viktor-varoshkin.mp3" length="5854944" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Смелостта в планината и в ежедневието според Виктор са различни неща. Отговаря на въпроса има ли стигма около мъжете и страховете. В този отрязък си говорим си и за обществено натрапените роли, които мъжете са заставени да играят. Линк към пълния епизод: shorturl.at/bor34
Мечка страх, мен не · Отрязък 7 - има ли стигма около мъжете и страховете? С алпиниста Виктор Варошкин]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Смелостта в планината и в ежедневието според Виктор са различни неща. Отговаря на въпроса има ли стигма около мъжете и страховете. В този отрязък си говорим си и за обществено натрапените роли, които мъжете са заставени да играят. Линк към пълния епизод: shorturl.at/bor34
Мечка страх, мен не · Отрязък 7 - има ли стигма около мъжете и страховете? С алпиниста Виктор Варошкин]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>За родителските страхове. С Тереза Тончева</title>
	<link>https://mechka-strah.com/za-roditelskite-strahove-s-tereza-toncheva/</link>
	<pubDate>Wed, 28 Feb 2024 21:31:59 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=533</guid>
	<description><![CDATA[В този епизод на гости е майка ми. Но не защото ми е роднина, а защото е бездънен кладенец от знания за детско възпитание, родителство и детска психология. За 40 г. опит в ясла и детска градина е обучавала и наблюдавала над 700 деца в продължение на години и сигурно над 1000 родители, като броим майките, татковците и бабите. 
Говорим си за най-големите родителски страхове, за това как да слушаме децата  активно, за да ни чуват и те, как да ги хвалим и какво да направим, когато детето изпадне в истерия и започне да се тръшка. Някой от съветите й са еднакво приложими както за деца, така и за нашите партньори, семейство и приятели.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1760377389&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-roditelskite-strahove-s-tereza-toncheva" title="За родителските страхове. С Тереза Тончева" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За родителските страхове. С Тереза Тончева</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[В този епизод на гости е майка ми. Но не защото ми е роднина, а защото е бездънен кладенец от знания за детско възпитание, родителство и детска психология. За 40 г. опит в ясла и детска градина е обучавала и наблюдавала над 700 деца в продължение на годи]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[В този епизод на гости е майка ми. Но не защото ми е роднина, а защото е бездънен кладенец от знания за детско възпитание, родителство и детска психология. За 40 г. опит в ясла и детска градина е обучавала и наблюдавала над 700 деца в продължение на години и сигурно над 1000 родители, като броим майките, татковците и бабите. 
Говорим си за най-големите родителски страхове, за това как да слушаме децата  активно, за да ни чуват и те, как да ги хвалим и какво да направим, когато детето изпадне в истерия и започне да се тръшка. Някой от съветите й са еднакво приложими както за деца, така и за нашите партньори, семейство и приятели.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1760377389&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-roditelskite-strahove-s-tereza-toncheva" title="За родителските страхове. С Тереза Тончева" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За родителските страхове. С Тереза Тончева</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1760377389-user-179715539-za-roditelskite-strahove-s-tereza-toncheva.mp3" length="44276206" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[В този епизод на гости е майка ми. Но не защото ми е роднина, а защото е бездънен кладенец от знания за детско възпитание, родителство и детска психология. За 40 г. опит в ясла и детска градина е обучавала и наблюдавала над 700 деца в продължение на години и сигурно над 1000 родители, като броим майките, татковците и бабите. 
Говорим си за най-големите родителски страхове, за това как да слушаме децата  активно, за да ни чуват и те, как да ги хвалим и какво да направим, когато детето изпадне в истерия и започне да се тръшка. Някой от съветите й са еднакво приложими както за деца, така и за нашите партньори, семейство и приятели.
Мечка страх, мен не · За родителските страхове. С Тереза Тончева]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[В този епизод на гости е майка ми. Но не защото ми е роднина, а защото е бездънен кладенец от знания за детско възпитание, родителство и детска психология. За 40 г. опит в ясла и детска градина е обучавала и наблюдавала над 700 деца в продължение на години и сигурно над 1000 родители, като броим майките, татковците и бабите. 
Говорим си за най-големите родителски страхове, за това как да слушаме децата  активно, за да ни чуват и те, как да ги хвалим и какво да направим, когато детето изпадне в истерия и започне да се тръшка. Някой от съветите й са еднакво приложими както за деца, така и за нашите партньори, семейство и приятели.
Мечка страх, мен не · За родителските страхове. С Тереза Тончева]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Отрязък 6 — за дързостта и чудото да построиш частно училище за деца в неравностойно положение</title>
	<link>https://mechka-strah.com/otriazak-6-za-durzostta-da-postroish-chastno-uchilishte-za-bedni-deca/</link>
	<pubDate>Wed, 14 Feb 2024 07:52:15 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=527</guid>
	<description><![CDATA[Отрязъците са хапки от епизоди, които можете да слушате когато имате 10-тина минути. В тoзи, oснователите на частното училище по изкуства и занаяти за деца в неравностойно положение в Русаля разказват за чудесата, които ги съпътстват по предизвикателния път, които прокарват за над 45 деца и техните семейства. Така днес празнуваме празника на любовта в подкаста🤍 Линк към пълния епизод: shorturl.at/pwxCU
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1746698007&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/otryazk-6-za-durzostta-da-postroish-chastno-uchilishche-za-bedni-detsa" title="Отрязък 6 —  за дързостта и чудото да построиш частно училище за крайно бедни деца" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Отрязък 6 —  за дързостта и чудото да построиш частно училище за крайно бедни деца</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Отрязъците са хапки от епизоди, които можете да слушате когато имате 10-тина минути. В тoзи, oснователите на частното училище по изкуства и занаяти за деца в неравностойно положение в Русаля разказват за чудесата, които ги съпътстват по предизвикателния ]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Отрязъците са хапки от епизоди, които можете да слушате когато имате 10-тина минути. В тoзи, oснователите на частното училище по изкуства и занаяти за деца в неравностойно положение в Русаля разказват за чудесата, които ги съпътстват по предизвикателния път, които прокарват за над 45 деца и техните семейства. Така днес празнуваме празника на любовта в подкаста🤍 Линк към пълния епизод: shorturl.at/pwxCU
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1746698007&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/otryazk-6-za-durzostta-da-postroish-chastno-uchilishche-za-bedni-detsa" title="Отрязък 6 —  за дързостта и чудото да построиш частно училище за крайно бедни деца" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Отрязък 6 —  за дързостта и чудото да построиш частно училище за крайно бедни деца</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1746698007-user-179715539-otryazk-6-za-durzostta-da-postroish-chastno-uchilishche-za-bedni-detsa.mp3" length="7935743" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Отрязъците са хапки от епизоди, които можете да слушате когато имате 10-тина минути. В тoзи, oснователите на частното училище по изкуства и занаяти за деца в неравностойно положение в Русаля разказват за чудесата, които ги съпътстват по предизвикателния път, които прокарват за над 45 деца и техните семейства. Така днес празнуваме празника на любовта в подкаста🤍 Линк към пълния епизод: shorturl.at/pwxCU
Мечка страх, мен не · Отрязък 6 —  за дързостта и чудото да построиш частно училище за крайно бедни деца]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Отрязъците са хапки от епизоди, които можете да слушате когато имате 10-тина минути. В тoзи, oснователите на частното училище по изкуства и занаяти за деца в неравностойно положение в Русаля разказват за чудесата, които ги съпътстват по предизвикателния път, които прокарват за над 45 деца и техните семейства. Така днес празнуваме празника на любовта в подкаста🤍 Линк към пълния епизод: shorturl.at/pwxCU
Мечка страх, мен не · Отрязък 6 —  за дързостта и чудото да построиш частно училище за крайно бедни деца]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Момичето, което избра да живее в Украйна. Карина Карагаева, основател на Vodar by Mindset Design</title>
	<link>https://mechka-strah.com/karina-karagaeva-osnovatel-mindset-design/</link>
	<pubDate>Wed, 31 Jan 2024 09:35:28 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=522</guid>
	<description><![CDATA[Карина е технологичен предприемач. Вярва, че нагласата на ума се случва по дизайн, а не по случайност, късмет, или обстоятелства. Оттам идва името на компанията й—Mindset design. Преди около година, когато пълнокръвната войната в Украйна вече е факт, посещава Киев, припознава го като място, където се чувства като у дома и се премества да живее там. Казва, че в Киев се чувства свободна и спокойна, колкото и парадоксално да звучи. Казва, че една от големите битки в тази война е за умовете на хората и техния страх, но това не е слабото място на украинците. Разказва как тече животът в град, който бива бомбардиран. Говорим си за перспективата, за силата на духа, за цената на избора и толкова много други неща. Този разговор ме остави без думи много пъти. Може да предизвика силни и противоречиви чувства и реакции. Благодаря на Карина от сърце, че сподели мислите си с нас.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1732996812&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/momicheto-koeto-izbra-da-zhivee-v-ukrayna-karina-karagaeva-osnovatel-na-vodar-by-mindset-design" title="Момичето, което избра да живее в Украйна. Карина Карагаева, основател на Vodar by Mindset Design" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Момичето, което избра да живее в Украйна. Карина Карагаева, основател на Vodar by Mindset Design</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Карина е технологичен предприемач. Вярва, че нагласата на ума се случва по дизайн, а не по случайност, късмет, или обстоятелства. Оттам идва името на компанията й—Mindset design. Преди около година, когато пълнокръвната войната в Украйна вече е факт, пос]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Карина е технологичен предприемач. Вярва, че нагласата на ума се случва по дизайн, а не по случайност, късмет, или обстоятелства. Оттам идва името на компанията й—Mindset design. Преди около година, когато пълнокръвната войната в Украйна вече е факт, посещава Киев, припознава го като място, където се чувства като у дома и се премества да живее там. Казва, че в Киев се чувства свободна и спокойна, колкото и парадоксално да звучи. Казва, че една от големите битки в тази война е за умовете на хората и техния страх, но това не е слабото място на украинците. Разказва как тече животът в град, който бива бомбардиран. Говорим си за перспективата, за силата на духа, за цената на избора и толкова много други неща. Този разговор ме остави без думи много пъти. Може да предизвика силни и противоречиви чувства и реакции. Благодаря на Карина от сърце, че сподели мислите си с нас.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1732996812&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/momicheto-koeto-izbra-da-zhivee-v-ukrayna-karina-karagaeva-osnovatel-na-vodar-by-mindset-design" title="Момичето, което избра да живее в Украйна. Карина Карагаева, основател на Vodar by Mindset Design" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Момичето, което избра да живее в Украйна. Карина Карагаева, основател на Vodar by Mindset Design</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1732996812-user-179715539-momicheto-koeto-izbra-da-zhivee-v-ukrayna-karina-karagaeva-osnovatel-na-vodar-by-mindset-design.mp3" length="47921875" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Карина е технологичен предприемач. Вярва, че нагласата на ума се случва по дизайн, а не по случайност, късмет, или обстоятелства. Оттам идва името на компанията й—Mindset design. Преди около година, когато пълнокръвната войната в Украйна вече е факт, посещава Киев, припознава го като място, където се чувства като у дома и се премества да живее там. Казва, че в Киев се чувства свободна и спокойна, колкото и парадоксално да звучи. Казва, че една от големите битки в тази война е за умовете на хората и техния страх, но това не е слабото място на украинците. Разказва как тече животът в град, който бива бомбардиран. Говорим си за перспективата, за силата на духа, за цената на избора и толкова много други неща. Този разговор ме остави без думи много пъти. Може да предизвика силни и противоречиви чувства и реакции. Благодаря на Карина от сърце, че сподели мислите си с нас.
Мечка страх, мен не · Момичето, което избра да живее в Украйна. Карина Карагаева, основател на Vodar by Mindset Design]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Карина е технологичен предприемач. Вярва, че нагласата на ума се случва по дизайн, а не по случайност, късмет, или обстоятелства. Оттам идва името на компанията й—Mindset design. Преди около година, когато пълнокръвната войната в Украйна вече е факт, посещава Киев, припознава го като място, където се чувства като у дома и се премества да живее там. Казва, че в Киев се чувства свободна и спокойна, колкото и парадоксално да звучи. Казва, че една от големите битки в тази война е за умовете на хората и техния страх, но това не е слабото място на украинците. Разказва как тече животът в град, който бива бомбардиран. Говорим си за перспективата, за силата на духа, за цената на избора и толкова много други неща. Този разговор ме остави без думи много пъти. Може да предизвика силни и противоречиви чувства и реакции. Благодаря на Карина от сърце, че сподели мислите си с нас.
Мечка страх, мен не · Момичето, което избра да живее в Украйна. Карина Карагаева, основател на Vodar by Mindset Design]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Вътрешният маркетинг—пътят на неподмазвачa (част II)</title>
	<link>https://mechka-strah.com/vutreshniat-marketing-putiat-na-nepodmazvacha-chast-vtora/</link>
	<pubDate>Wed, 17 Jan 2024 15:39:29 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=517</guid>
	<description><![CDATA[Години наред наблюдавах около себе си умни, аналитични, будни хора, които вършеха работата си по най-добрия възможен начин. Но колкото и да се стараеха, колкото добри и отдадени да бяха на това, което правят - способностите им сякаш оставаха неоценени. Те са малко като инфраструктурата - знаеш че е там, разчиташ на нея, но същевременно почти не я забелязваш. Подмазвачът от друга страна е всичко друго, но не и невидим. Какво можем да научим от подмазвача и да го приложим в унисон с нашите ценности? Този епизод е за хората, които чустват, че трудът им и този на екипа им, остава невидим. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1719990354&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/vutreshniat-marketing-putyat-na-nepodmazvacha-2" title="Вътрешният маркетинг—пътят на неподмазвачa (част II)" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Вътрешният маркетинг—пътят на неподмазвачa (част II)</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Години наред наблюдавах около себе си умни, аналитични, будни хора, които вършеха работата си по най-добрия възможен начин. Но колкото и да се стараеха, колкото добри и отдадени да бяха на това, което правят - способностите им сякаш оставаха неоценени. Т]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Години наред наблюдавах около себе си умни, аналитични, будни хора, които вършеха работата си по най-добрия възможен начин. Но колкото и да се стараеха, колкото добри и отдадени да бяха на това, което правят - способностите им сякаш оставаха неоценени. Те са малко като инфраструктурата - знаеш че е там, разчиташ на нея, но същевременно почти не я забелязваш. Подмазвачът от друга страна е всичко друго, но не и невидим. Какво можем да научим от подмазвача и да го приложим в унисон с нашите ценности? Този епизод е за хората, които чустват, че трудът им и този на екипа им, остава невидим. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1719990354&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/vutreshniat-marketing-putyat-na-nepodmazvacha-2" title="Вътрешният маркетинг—пътят на неподмазвачa (част II)" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Вътрешният маркетинг—пътят на неподмазвачa (част II)</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1719990354-user-179715539-vutreshniat-marketing-putyat-na-nepodmazvacha-2.mp3" length="25477394" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Години наред наблюдавах около себе си умни, аналитични, будни хора, които вършеха работата си по най-добрия възможен начин. Но колкото и да се стараеха, колкото добри и отдадени да бяха на това, което правят - способностите им сякаш оставаха неоценени. Те са малко като инфраструктурата - знаеш че е там, разчиташ на нея, но същевременно почти не я забелязваш. Подмазвачът от друга страна е всичко друго, но не и невидим. Какво можем да научим от подмазвача и да го приложим в унисон с нашите ценности? Този епизод е за хората, които чустват, че трудът им и този на екипа им, остава невидим. 
Мечка страх, мен не · Вътрешният маркетинг—пътят на неподмазвачa (част II)]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Години наред наблюдавах около себе си умни, аналитични, будни хора, които вършеха работата си по най-добрия възможен начин. Но колкото и да се стараеха, колкото добри и отдадени да бяха на това, което правят - способностите им сякаш оставаха неоценени. Те са малко като инфраструктурата - знаеш че е там, разчиташ на нея, но същевременно почти не я забелязваш. Подмазвачът от друга страна е всичко друго, но не и невидим. Какво можем да научим от подмазвача и да го приложим в унисон с нашите ценности? Този епизод е за хората, които чустват, че трудът им и този на екипа им, остава невидим. 
Мечка страх, мен не · Вътрешният маркетинг—пътят на неподмазвачa (част II)]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Да се гмурнеш в страховете си. С Ина Димитрова—водолаз със световен рекорд</title>
	<link>https://mechka-strah.com/da-se-gmurnesh-v-strahovete-si-ina-dimitrova/</link>
	<pubDate>Wed, 03 Jan 2024 12:38:20 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=511</guid>
	<description><![CDATA[Ина Димитрова поставя световен рекорд по гмуркане за жени в открити морски води. Казва, че мечтае на широко и с размах. Една от най-смелите й детски мечти—да срещне Христо Явашев – Кристо се сбъдва. Не само че го среща, а работи по проекта му “Плаващите кейове”. С Ина говорим за цената на всеки избор, включително този, който избираме със сърцето си. За самотната сцена на гмуркането. За изворът на страховете ни от дълбоко, от високо, от дълбините на океана и от митични създания. Разбираме кой е нейният най-голям страх и какви приключения я очакват в близкото бъдеще.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1706910483&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/da-se-gmurnesh-v-strahovete-si-s-ina-dimitrova" title="Да се гмурнеш в страховете си. С Ина Димитрова—водолаз със световен рекорд" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Да се гмурнеш в страховете си. С Ина Димитрова—водолаз със световен рекорд</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Ина Димитрова поставя световен рекорд по гмуркане за жени в открити морски води. Казва, че мечтае на широко и с размах. Една от най-смелите й детски мечти—да срещне Христо Явашев – Кристо се сбъдва. Не само че го среща, а работи по проекта му “Плаващите ]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Ина Димитрова поставя световен рекорд по гмуркане за жени в открити морски води. Казва, че мечтае на широко и с размах. Една от най-смелите й детски мечти—да срещне Христо Явашев – Кристо се сбъдва. Не само че го среща, а работи по проекта му “Плаващите кейове”. С Ина говорим за цената на всеки избор, включително този, който избираме със сърцето си. За самотната сцена на гмуркането. За изворът на страховете ни от дълбоко, от високо, от дълбините на океана и от митични създания. Разбираме кой е нейният най-голям страх и какви приключения я очакват в близкото бъдеще.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1706910483&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/da-se-gmurnesh-v-strahovete-si-s-ina-dimitrova" title="Да се гмурнеш в страховете си. С Ина Димитрова—водолаз със световен рекорд" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Да се гмурнеш в страховете си. С Ина Димитрова—водолаз със световен рекорд</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1706910483-user-179715539-da-se-gmurnesh-v-strahovete-si-s-ina-dimitrova.mp3" length="33692566" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Ина Димитрова поставя световен рекорд по гмуркане за жени в открити морски води. Казва, че мечтае на широко и с размах. Една от най-смелите й детски мечти—да срещне Христо Явашев – Кристо се сбъдва. Не само че го среща, а работи по проекта му “Плаващите кейове”. С Ина говорим за цената на всеки избор, включително този, който избираме със сърцето си. За самотната сцена на гмуркането. За изворът на страховете ни от дълбоко, от високо, от дълбините на океана и от митични създания. Разбираме кой е нейният най-голям страх и какви приключения я очакват в близкото бъдеще.
Мечка страх, мен не · Да се гмурнеш в страховете си. С Ина Димитрова—водолаз със световен рекорд]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Ина Димитрова поставя световен рекорд по гмуркане за жени в открити морски води. Казва, че мечтае на широко и с размах. Една от най-смелите й детски мечти—да срещне Христо Явашев – Кристо се сбъдва. Не само че го среща, а работи по проекта му “Плаващите кейове”. С Ина говорим за цената на всеки избор, включително този, който избираме със сърцето си. За самотната сцена на гмуркането. За изворът на страховете ни от дълбоко, от високо, от дълбините на океана и от митични създания. Разбираме кой е нейният най-голям страх и какви приключения я очакват в близкото бъдеще.
Мечка страх, мен не · Да се гмурнеш в страховете си. С Ина Димитрова—водолаз със световен рекорд]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Вътрешният маркетинг—пътят на неподмазвачa (част I)</title>
	<link>https://mechka-strah.com/vutreshniat-marketing-putiat-na-nepodmazvacha-chast-purva/</link>
	<pubDate>Wed, 13 Dec 2023 18:11:07 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=508</guid>
	<description><![CDATA[За всички, които чувстват, че трудът и усилията им остават невидими. Идеи за скритите възможности за развитие на кариерата ни отвъд професионалните умения. В тази първа част на темата обобщавам някои от нагласите, които според мен пречат да направим труда и стойността, която ние или екипа ни носим по-видими. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1689572235&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/vutreshniat-marketing-putiat-na-nepodmazvacha-purva-chast" title="Вътрешният маркетинг—пътят на неподмазвачa (част I)" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Вътрешният маркетинг—пътят на неподмазвачa (част I)</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[За всички, които чувстват, че трудът и усилията им остават невидими. Идеи за скритите възможности за развитие на кариерата ни отвъд професионалните умения. В тази първа част на темата обобщавам някои от нагласите, които според мен пречат да направим труд]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[За всички, които чувстват, че трудът и усилията им остават невидими. Идеи за скритите възможности за развитие на кариерата ни отвъд професионалните умения. В тази първа част на темата обобщавам някои от нагласите, които според мен пречат да направим труда и стойността, която ние или екипа ни носим по-видими. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1689572235&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/vutreshniat-marketing-putiat-na-nepodmazvacha-purva-chast" title="Вътрешният маркетинг—пътят на неподмазвачa (част I)" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Вътрешният маркетинг—пътят на неподмазвачa (част I)</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1689572235-user-179715539-vutreshniat-marketing-putiat-na-nepodmazvacha-purva-chast.mp3" length="18550370" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[За всички, които чувстват, че трудът и усилията им остават невидими. Идеи за скритите възможности за развитие на кариерата ни отвъд професионалните умения. В тази първа част на темата обобщавам някои от нагласите, които според мен пречат да направим труда и стойността, която ние или екипа ни носим по-видими. 
Мечка страх, мен не · Вътрешният маркетинг—пътят на неподмазвачa (част I)]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>21:07</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[За всички, които чувстват, че трудът и усилията им остават невидими. Идеи за скритите възможности за развитие на кариерата ни отвъд професионалните умения. В тази първа част на темата обобщавам някои от нагласите, които според мен пречат да направим труда и стойността, която ние или екипа ни носим по-видими. 
Мечка страх, мен не · Вътрешният маркетинг—пътят на неподмазвачa (част I)]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Отрязък 05 &#8211; за изграждането на личен бранд с Виолета Димитрова. </title>
	<link>https://mechka-strah.com/otriazak-5-za-izgrajdaneto-na-lichen-brand/</link>
	<pubDate>Wed, 29 Nov 2023 17:13:58 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=504</guid>
	<description><![CDATA[Отрязъците са хапки от епизоди, които можете да слушате когато имате 10-тина минути или по-малко. В тази Виолета Димитрова - Вио разказва как е развила своя Instagram профил. В пълния епизод си говорим за това как е изградила личния си бранд и как избира какво да сподели в социалните мрежи, как съчетава духовния с бизнес аспекта на това което прави, как поставя граници и чувствала ли е някога махмурлук от уязвимост. Линк към пълния епизод: https://t.ly/ZLenz 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1677634260&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/otryazk-05-za-izgrazhdaneto-na-lichen-brand-s-vio" title="Отрязък 05 - за изграждането на личен бранд. С Виолета Димитрова – Вио" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Отрязък 05 - за изграждането на личен бранд. С Виолета Димитрова – Вио</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Отрязъците са хапки от епизоди, които можете да слушате когато имате 10-тина минути или по-малко. В тази Виолета Димитрова - Вио разказва как е развила своя Instagram профил. В пълния епизод си говорим за това как е изградила личния си бранд и как избира]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Отрязъците са хапки от епизоди, които можете да слушате когато имате 10-тина минути или по-малко. В тази Виолета Димитрова - Вио разказва как е развила своя Instagram профил. В пълния епизод си говорим за това как е изградила личния си бранд и как избира какво да сподели в социалните мрежи, как съчетава духовния с бизнес аспекта на това което прави, как поставя граници и чувствала ли е някога махмурлук от уязвимост. Линк към пълния епизод: https://t.ly/ZLenz 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1677634260&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/otryazk-05-za-izgrazhdaneto-na-lichen-brand-s-vio" title="Отрязък 05 - за изграждането на личен бранд. С Виолета Димитрова – Вио" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Отрязък 05 - за изграждането на личен бранд. С Виолета Димитрова – Вио</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1677634260-user-179715539-otryazk-05-za-izgrazhdaneto-na-lichen-brand-s-vio.mp3" length="4611023" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Отрязъците са хапки от епизоди, които можете да слушате когато имате 10-тина минути или по-малко. В тази Виолета Димитрова - Вио разказва как е развила своя Instagram профил. В пълния епизод си говорим за това как е изградила личния си бранд и как избира какво да сподели в социалните мрежи, как съчетава духовния с бизнес аспекта на това което прави, как поставя граници и чувствала ли е някога махмурлук от уязвимост. Линк към пълния епизод: https://t.ly/ZLenz 
Мечка страх, мен не · Отрязък 05 - за изграждането на личен бранд. С Виолета Димитрова – Вио]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Отрязъците са хапки от епизоди, които можете да слушате когато имате 10-тина минути или по-малко. В тази Виолета Димитрова - Вио разказва как е развила своя Instagram профил. В пълния епизод си говорим за това как е изградила личния си бранд и как избира какво да сподели в социалните мрежи, как съчетава духовния с бизнес аспекта на това което прави, как поставя граници и чувствала ли е някога махмурлук от уязвимост. Линк към пълния епизод: https://t.ly/ZLenz 
Мечка страх, мен не · Отрязък 05 - за изграждането на личен бранд. С Виолета Димитрова – Вио]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Сънна парализа &#8211; когато будният ти ум е в плен на спящото ти тяло</title>
	<link>https://mechka-strah.com/sunna-paraliza/</link>
	<pubDate>Wed, 01 Nov 2023 06:53:56 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=501</guid>
	<description><![CDATA[Сънната парализа е състояние, в което умът ти е буден, но заключен в неподвижното ти тяло. Не можеш да изречеш дума или да помръднеш. Съпроводено е с усещане страх, тежест върху гърдите, чуждо присъствие, при някои хора и халюцинации. Магдалена ни разказва как и кога се е появило за първи път в живота й, как се е научила да се справя с тези епизоди, докато изчезнат съвсем, и какво означават те според нея. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1654013625&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/sunna-paraliza" title="Сънна парализа - когато будният ти ум е в плен на спящото ти тяло" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Сънна парализа - когато будният ти ум е в плен на спящото ти тяло</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Сънната парализа е състояние, в което умът ти е буден, но заключен в неподвижното ти тяло. Не можеш да изречеш дума или да помръднеш. Съпроводено е с усещане страх, тежест върху гърдите, чуждо присъствие, при някои хора и халюцинации. Магдалена ни разказ]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Сънната парализа е състояние, в което умът ти е буден, но заключен в неподвижното ти тяло. Не можеш да изречеш дума или да помръднеш. Съпроводено е с усещане страх, тежест върху гърдите, чуждо присъствие, при някои хора и халюцинации. Магдалена ни разказва как и кога се е появило за първи път в живота й, как се е научила да се справя с тези епизоди, докато изчезнат съвсем, и какво означават те според нея. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1654013625&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/sunna-paraliza" title="Сънна парализа - когато будният ти ум е в плен на спящото ти тяло" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Сънна парализа - когато будният ти ум е в плен на спящото ти тяло</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1654013625-user-179715539-sunna-paraliza.mp3" length="28410530" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Сънната парализа е състояние, в което умът ти е буден, но заключен в неподвижното ти тяло. Не можеш да изречеш дума или да помръднеш. Съпроводено е с усещане страх, тежест върху гърдите, чуждо присъствие, при някои хора и халюцинации. Магдалена ни разказва как и кога се е появило за първи път в живота й, как се е научила да се справя с тези епизоди, докато изчезнат съвсем, и какво означават те според нея. 
Мечка страх, мен не · Сънна парализа - когато будният ти ум е в плен на спящото ти тяло]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Сънната парализа е състояние, в което умът ти е буден, но заключен в неподвижното ти тяло. Не можеш да изречеш дума или да помръднеш. Съпроводено е с усещане страх, тежест върху гърдите, чуждо присъствие, при някои хора и халюцинации. Магдалена ни разказва как и кога се е появило за първи път в живота й, как се е научила да се справя с тези епизоди, докато изчезнат съвсем, и какво означават те според нея. 
Мечка страх, мен не · Сънна парализа - когато будният ти ум е в плен на спящото ти тяло]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>За хората зад изкуствения интелект &#8211; с Ива Гумнишка, основател на Humans in the loop</title>
	<link>https://mechka-strah.com/iva-gumnishka-humans-in-the-loop/</link>
	<pubDate>Wed, 18 Oct 2023 16:18:54 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=498</guid>
	<description><![CDATA[Humans in the loop е хибрид между фондация и функциониращ бизнес. Помага на хора, засегнати от конфликти в различни точки на света да работят от вкъщи като анотират данни. Което пък се използва от компании, които разработват изкуствен интелект. Ива Гумнишка, основателя на компанията, ни разказва как е започнала и как е развила дейността на Humans in the loop в държави като Афганистан, Сирия и Египет. Говорим си и за част от човешките същества, които стоят зад системите с изкуствен интелект.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1643734425&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-horata-zad-izkustveniya-intelekt-s-iva-gumnishka-humans-in-the-loop" title="За хората зад изкуствения интелект - с Ива Гумнишка, основател на Humans in the loop" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За хората зад изкуствения интелект - с Ива Гумнишка, основател на Humans in the loop</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Humans in the loop е хибрид между фондация и функциониращ бизнес. Помага на хора, засегнати от конфликти в различни точки на света да работят от вкъщи като анотират данни. Което пък се използва от компании, които разработват изкуствен интелект. Ива Гумни]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Humans in the loop е хибрид между фондация и функциониращ бизнес. Помага на хора, засегнати от конфликти в различни точки на света да работят от вкъщи като анотират данни. Което пък се използва от компании, които разработват изкуствен интелект. Ива Гумнишка, основателя на компанията, ни разказва как е започнала и как е развила дейността на Humans in the loop в държави като Афганистан, Сирия и Египет. Говорим си и за част от човешките същества, които стоят зад системите с изкуствен интелект.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1643734425&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-horata-zad-izkustveniya-intelekt-s-iva-gumnishka-humans-in-the-loop" title="За хората зад изкуствения интелект - с Ива Гумнишка, основател на Humans in the loop" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За хората зад изкуствения интелект - с Ива Гумнишка, основател на Humans in the loop</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1643734425-user-179715539-za-horata-zad-izkustveniya-intelekt-s-iva-gumnishka-humans-in-the-loop.mp3" length="33098710" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Humans in the loop е хибрид между фондация и функциониращ бизнес. Помага на хора, засегнати от конфликти в различни точки на света да работят от вкъщи като анотират данни. Което пък се използва от компании, които разработват изкуствен интелект. Ива Гумнишка, основателя на компанията, ни разказва как е започнала и как е развила дейността на Humans in the loop в държави като Афганистан, Сирия и Египет. Говорим си и за част от човешките същества, които стоят зад системите с изкуствен интелект.
Мечка страх, мен не · За хората зад изкуствения интелект - с Ива Гумнишка, основател на Humans in the loop]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Humans in the loop е хибрид между фондация и функциониращ бизнес. Помага на хора, засегнати от конфликти в различни точки на света да работят от вкъщи като анотират данни. Което пък се използва от компании, които разработват изкуствен интелект. Ива Гумнишка, основателя на компанията, ни разказва как е започнала и как е развила дейността на Humans in the loop в държави като Афганистан, Сирия и Египет. Говорим си и за част от човешките същества, които стоят зад системите с изкуствен интелект.
Мечка страх, мен не · За хората зад изкуствения интелект - с Ива Гумнишка, основател на Humans in the loop]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>На крачка от дръзка промяна в кариерата</title>
	<link>https://mechka-strah.com/na-krachka-ot-druzka-promiana-v-karierata/</link>
	<pubDate>Wed, 04 Oct 2023 12:59:37 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=495</guid>
	<description><![CDATA[Промяната в работния живот изглежда по различен начин за всички нас. Може да искаме да сменим компанията, шефа ни, професията ни. Може да искаме да започнем наш бизнес или пък да поработим в компания, след години фриланс практика. Може да искаме да започнем да учим за това, за което винаги сме мечтали. Общото между всички тях, е че обикновено ни е страх. Пустият страх, който пази портите на всичко, за което мечтаем. Едно от нещата, които знам за страха е, че колкото повече научаваме за него, толкова повече отнемаме от силата му. Затова решихме да създадем този фестивал, който комбинира истории и инструменти за различните компоненти на промяната с време за работа върху личния ви казус с помощта на модератор. Научете повече тук: https://festival.mechka-strah.com/
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1632244311&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/na-krachka-ot-druzka-promiana-v-karierata" title="На крачка от дръзка промяна в кариерата" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">На крачка от дръзка промяна в кариерата</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Промяната в работния живот изглежда по различен начин за всички нас. Може да искаме да сменим компанията, шефа ни, професията ни. Може да искаме да започнем наш бизнес или пък да поработим в компания, след години фриланс практика. Може да искаме да започ]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Промяната в работния живот изглежда по различен начин за всички нас. Може да искаме да сменим компанията, шефа ни, професията ни. Може да искаме да започнем наш бизнес или пък да поработим в компания, след години фриланс практика. Може да искаме да започнем да учим за това, за което винаги сме мечтали. Общото между всички тях, е че обикновено ни е страх. Пустият страх, който пази портите на всичко, за което мечтаем. Едно от нещата, които знам за страха е, че колкото повече научаваме за него, толкова повече отнемаме от силата му. Затова решихме да създадем този фестивал, който комбинира истории и инструменти за различните компоненти на промяната с време за работа върху личния ви казус с помощта на модератор. Научете повече тук: https://festival.mechka-strah.com/
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1632244311&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/na-krachka-ot-druzka-promiana-v-karierata" title="На крачка от дръзка промяна в кариерата" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">На крачка от дръзка промяна в кариерата</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1632244311-user-179715539-na-krachka-ot-druzka-promiana-v-karierata.mp3" length="11847986" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Промяната в работния живот изглежда по различен начин за всички нас. Може да искаме да сменим компанията, шефа ни, професията ни. Може да искаме да започнем наш бизнес или пък да поработим в компания, след години фриланс практика. Може да искаме да започнем да учим за това, за което винаги сме мечтали. Общото между всички тях, е че обикновено ни е страх. Пустият страх, който пази портите на всичко, за което мечтаем. Едно от нещата, които знам за страха е, че колкото повече научаваме за него, толкова повече отнемаме от силата му. Затова решихме да създадем този фестивал, който комбинира истории и инструменти за различните компоненти на промяната с време за работа върху личния ви казус с помощта на модератор. Научете повече тук: https://festival.mechka-strah.com/
Мечка страх, мен не · На крачка от дръзка промяна в кариерата]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Промяната в работния живот изглежда по различен начин за всички нас. Може да искаме да сменим компанията, шефа ни, професията ни. Може да искаме да започнем наш бизнес или пък да поработим в компания, след години фриланс практика. Може да искаме да започнем да учим за това, за което винаги сме мечтали. Общото между всички тях, е че обикновено ни е страх. Пустият страх, който пази портите на всичко, за което мечтаем. Едно от нещата, които знам за страха е, че колкото повече научаваме за него, толкова повече отнемаме от силата му. Затова решихме да създадем този фестивал, който комбинира истории и инструменти за различните компоненти на промяната с време за работа върху личния ви казус с помощта на модератор. Научете повече тук: https://festival.mechka-strah.com/
Мечка страх, мен не · На крачка от дръзка промяна в кариерата]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Деница Славова &#8211; за лукса да правиш това, което обичаш и за пътят дотам</title>
	<link>https://mechka-strah.com/denitsa-slavova-za-luksa-da-pravish-kakvoto-obichash/</link>
	<pubDate>Wed, 20 Sep 2023 13:27:38 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=484</guid>
	<description><![CDATA[Дени описва себе си като майка, въздухарка, ребъл и болен меломан. Раждането на сина й Виго, променя траекторията на живота ѝ. От работата ѝ в голяма mainstream медия до създаването на едно от най-големите обединения на алтернативни групи „Projector Plus“. И как всичко започва след като един ден ѝ се обажда един стар приятел Петар. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1620788655&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/denitsa-slavova-luksa-da-pravish-tova-koeto-obichash" title="Деница Славова - за лукса да правиш това, което обичаш и за пътя дотам" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Деница Славова - за лукса да правиш това, което обичаш и за пътя дотам</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Дени описва себе си като майка, въздухарка, ребъл и болен меломан. Раждането на сина й Виго, променя траекторията на живота ѝ. От работата ѝ в голяма mainstream медия до създаването на едно от най-големите обединения на алтернативни групи „Projector Plus]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Дени описва себе си като майка, въздухарка, ребъл и болен меломан. Раждането на сина й Виго, променя траекторията на живота ѝ. От работата ѝ в голяма mainstream медия до създаването на едно от най-големите обединения на алтернативни групи „Projector Plus“. И как всичко започва след като един ден ѝ се обажда един стар приятел Петар. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1620788655&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/denitsa-slavova-luksa-da-pravish-tova-koeto-obichash" title="Деница Славова - за лукса да правиш това, което обичаш и за пътя дотам" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Деница Славова - за лукса да правиш това, което обичаш и за пътя дотам</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1620788655-user-179715539-denitsa-slavova-luksa-da-pravish-tova-koeto-obichash.mp3" length="33487750" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Дени описва себе си като майка, въздухарка, ребъл и болен меломан. Раждането на сина й Виго, променя траекторията на живота ѝ. От работата ѝ в голяма mainstream медия до създаването на едно от най-големите обединения на алтернативни групи „Projector Plus“. И как всичко започва след като един ден ѝ се обажда един стар приятел Петар. 
Мечка страх, мен не · Деница Славова - за лукса да правиш това, което обичаш и за пътя дотам]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Дени описва себе си като майка, въздухарка, ребъл и болен меломан. Раждането на сина й Виго, променя траекторията на живота ѝ. От работата ѝ в голяма mainstream медия до създаването на едно от най-големите обединения на алтернативни групи „Projector Plus“. И как всичко започва след като един ден ѝ се обажда един стар приятел Петар. 
Мечка страх, мен не · Деница Славова - за лукса да правиш това, което обичаш и за пътя дотам]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Отрязък 04 &#8211; Коя е идеалната работа за мен? Уроците от работата ми в знакови технологични компании</title>
	<link>https://mechka-strah.com/otriazak-4-kakva-e-idealnata-rabota-za-men/</link>
	<pubDate>Wed, 06 Sep 2023 11:10:48 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=480</guid>
	<description><![CDATA[Защо не казвах, че работя в Телерик, докато работех там? В продължение на почти две десетилетия се питах коя е идеалната работа за мен. Докато не разбрах, че задавам грешния въпрос. Линк към пълния епизод: https://open.spotify.com/episode/2Q6IFnmXN771UfqLR91mT9?si=0ef4f85432fb4e1b&nd=1
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1609663176&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/otryazk-04-koya-e-idealnata-rabota-za-men-urotsite-ot-rabotata-v-znakovi-tekhnologichni-kompanii" title="Отрязък 04 - Коя е идеалната работа за мен? Уроците от работата в знакови технологични компании" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Отрязък 04 - Коя е идеалната работа за мен? Уроците от работата в знакови технологични компании</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Защо не казвах, че работя в Телерик, докато работех там? В продължение на почти две десетилетия се питах коя е идеалната работа за мен. Докато не разбрах, че задавам грешния въпрос. Линк към пълния епизод: https://open.spotify.com/episode/2Q6IFnmXN771Ufq]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Защо не казвах, че работя в Телерик, докато работех там? В продължение на почти две десетилетия се питах коя е идеалната работа за мен. Докато не разбрах, че задавам грешния въпрос. Линк към пълния епизод: https://open.spotify.com/episode/2Q6IFnmXN771UfqLR91mT9?si=0ef4f85432fb4e1b&nd=1
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1609663176&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/otryazk-04-koya-e-idealnata-rabota-za-men-urotsite-ot-rabotata-v-znakovi-tekhnologichni-kompanii" title="Отрязък 04 - Коя е идеалната работа за мен? Уроците от работата в знакови технологични компании" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Отрязък 04 - Коя е идеалната работа за мен? Уроците от работата в знакови технологични компании</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1609663176-user-179715539-otryazk-04-koya-e-idealnata-rabota-za-men-urotsite-ot-rabotata-v-znakovi-tekhnologichni-kompanii.mp3" length="6276624" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Защо не казвах, че работя в Телерик, докато работех там? В продължение на почти две десетилетия се питах коя е идеалната работа за мен. Докато не разбрах, че задавам грешния въпрос. Линк към пълния епизод: https://open.spotify.com/episode/2Q6IFnmXN771UfqLR91mT9?si=0ef4f85432fb4e1b&nd=1
Мечка страх, мен не · Отрязък 04 - Коя е идеалната работа за мен? Уроците от работата в знакови технологични компании]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Защо не казвах, че работя в Телерик, докато работех там? В продължение на почти две десетилетия се питах коя е идеалната работа за мен. Докато не разбрах, че задавам грешния въпрос. Линк към пълния епизод: https://open.spotify.com/episode/2Q6IFnmXN771UfqLR91mT9?si=0ef4f85432fb4e1b&nd=1
Мечка страх, мен не · Отрязък 04 - Коя е идеалната работа за мен? Уроците от работата в знакови технологични компании]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Най-важното е фокусът. Ая Касабова, световен шампион по кайтсърф за юноши</title>
	<link>https://mechka-strah.com/za-fokusat-aya-kasabova-svetoven-shampion-kitesurf/</link>
	<pubDate>Wed, 16 Aug 2023 16:25:47 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=471</guid>
	<description><![CDATA[Ая Касабова е на 12 години и е световен шампион по кайтсърф в категория „twintip freestyle“ (свободен стил) за момичета до 16 години. Говорим си за това как протича животът й в последната година, как се справя със суровите условия в океана, как се готви за състезанията, какво представлява онлайн училището, в което учи, какво чете и какво друго обича да прави. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1594593747&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/nay-vazhnoto-e-fokust-aya-kasabova-svetoven-shampion-po-kaytsrf-za-yunoshi" title="Най-важното е фокусът. Ая Касабова, световен шампион по кайтсърф за юноши" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Най-важното е фокусът. Ая Касабова, световен шампион по кайтсърф за юноши</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Ая Касабова е на 12 години и е световен шампион по кайтсърф в категория „twintip freestyle“ (свободен стил) за момичета до 16 години. Говорим си за това как протича животът й в последната година, как се справя със суровите условия в океана, как се готви ]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Ая Касабова е на 12 години и е световен шампион по кайтсърф в категория „twintip freestyle“ (свободен стил) за момичета до 16 години. Говорим си за това как протича животът й в последната година, как се справя със суровите условия в океана, как се готви за състезанията, какво представлява онлайн училището, в което учи, какво чете и какво друго обича да прави. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1594593747&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/nay-vazhnoto-e-fokust-aya-kasabova-svetoven-shampion-po-kaytsrf-za-yunoshi" title="Най-важното е фокусът. Ая Касабова, световен шампион по кайтсърф за юноши" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Най-важното е фокусът. Ая Касабова, световен шампион по кайтсърф за юноши</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1594593747-user-179715539-nay-vazhnoto-e-fokust-aya-kasabova-svetoven-shampion-po-kaytsrf-za-yunoshi.mp3" length="18959662" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Ая Касабова е на 12 години и е световен шампион по кайтсърф в категория „twintip freestyle“ (свободен стил) за момичета до 16 години. Говорим си за това как протича животът й в последната година, как се справя със суровите условия в океана, как се готви за състезанията, какво представлява онлайн училището, в което учи, какво чете и какво друго обича да прави. 
Мечка страх, мен не · Най-важното е фокусът. Ая Касабова, световен шампион по кайтсърф за юноши]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Ая Касабова е на 12 години и е световен шампион по кайтсърф в категория „twintip freestyle“ (свободен стил) за момичета до 16 години. Говорим си за това как протича животът й в последната година, как се справя със суровите условия в океана, как се готви за състезанията, какво представлява онлайн училището, в което учи, какво чете и какво друго обича да прави. 
Мечка страх, мен не · Най-важното е фокусът. Ая Касабова, световен шампион по кайтсърф за юноши]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Изкуствен интелект &#8211; въведение. С Георги Костадинов.</title>
	<link>https://mechka-strah.com/izkustven-intelect-vavedenie-georgi-kostadinov/</link>
	<pubDate>Wed, 26 Jul 2023 12:43:51 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=464</guid>
	<description><![CDATA[Темата за изкуствения интелект ви смущава, плаши и не намирате време и енергия да ѝ обърнете внимание? Започнете с този епизод. Обясняваме на абсолютно достъпен език на какъв принцип работи ChatGPT и новото поколение изкуствен интелект, на което той е представител. Може ли изкуствения интелект да изпитва страх? Кои сфери на живота ни ще бъдат най-силно засегнати? Какво ще се случи с някои професии? Един нож може да убие човек, но може и да нареже храна, за да нахрани десетки други хора. Какво означава това в контекста на изкуствения интелект. И в края на епизода какво можем да направим днес, за да се подготвим за предстоящите промени?
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1574922733&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/izkustven-intelekt-vavedenie-s-georgi-kostadinov" title="Изкуствен интелект - въведение. С Георги Костадинов." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Изкуствен интелект - въведение. С Георги Костадинов.</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Темата за изкуствения интелект ви смущава, плаши и не намирате време и енергия да ѝ обърнете внимание? Започнете с този епизод. Обясняваме на абсолютно достъпен език на какъв принцип работи ChatGPT и новото поколение изкуствен интелект, на което той е пр]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Темата за изкуствения интелект ви смущава, плаши и не намирате време и енергия да ѝ обърнете внимание? Започнете с този епизод. Обясняваме на абсолютно достъпен език на какъв принцип работи ChatGPT и новото поколение изкуствен интелект, на което той е представител. Може ли изкуствения интелект да изпитва страх? Кои сфери на живота ни ще бъдат най-силно засегнати? Какво ще се случи с някои професии? Един нож може да убие човек, но може и да нареже храна, за да нахрани десетки други хора. Какво означава това в контекста на изкуствения интелект. И в края на епизода какво можем да направим днес, за да се подготвим за предстоящите промени?
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1574922733&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/izkustven-intelekt-vavedenie-s-georgi-kostadinov" title="Изкуствен интелект - въведение. С Георги Костадинов." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Изкуствен интелект - въведение. С Георги Костадинов.</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1574922733-user-179715539-izkustven-intelekt-vavedenie-s-georgi-kostadinov.mp3" length="76759994" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Темата за изкуствения интелект ви смущава, плаши и не намирате време и енергия да ѝ обърнете внимание? Започнете с този епизод. Обясняваме на абсолютно достъпен език на какъв принцип работи ChatGPT и новото поколение изкуствен интелект, на което той е представител. Може ли изкуствения интелект да изпитва страх? Кои сфери на живота ни ще бъдат най-силно засегнати? Какво ще се случи с някои професии? Един нож може да убие човек, но може и да нареже храна, за да нахрани десетки други хора. Какво означава това в контекста на изкуствения интелект. И в края на епизода какво можем да направим днес, за да се подготвим за предстоящите промени?
Мечка страх, мен не · Изкуствен интелект - въведение. С Георги Костадинов.]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Темата за изкуствения интелект ви смущава, плаши и не намирате време и енергия да ѝ обърнете внимание? Започнете с този епизод. Обясняваме на абсолютно достъпен език на какъв принцип работи ChatGPT и новото поколение изкуствен интелект, на което той е представител. Може ли изкуствения интелект да изпитва страх? Кои сфери на живота ни ще бъдат най-силно засегнати? Какво ще се случи с някои професии? Един нож може да убие човек, но може и да нареже храна, за да нахрани десетки други хора. Какво означава това в контекста на изкуствения интелект. И в края на епизода какво можем да направим днес, за да се подготвим за предстоящите промени?
Мечка страх, мен не · Изкуствен интелект - въведение. С Георги Костадинов.]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Отрязък 03 &#8211; Срам ме е. Дали? С Бибонс – инфлуенсър, интроверт</title>
	<link>https://mechka-strah.com/otriazak-3-bibons/</link>
	<pubDate>Wed, 05 Jul 2023 14:17:58 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=459</guid>
	<description><![CDATA[Могат ли интровертите да процъфтяват в свят озвучен от екстроверти? Kой от какво го е срам и как се справяме?  За големия потенциал на интровертите да бъдат добри лидери. Линк към пълния епизод: https://mechka-strah.com/sram-me-e-s-bibons-influencer-introvert/
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1556634988&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/otryazk-03-sram-me-dali-s-bibons" title="Отрязък 03 - Срам ме. Дали? С Бибонс – инфлуенсър, интроверт" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Отрязък 03 - Срам ме. Дали? С Бибонс – инфлуенсър, интроверт</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Могат ли интровертите да процъфтяват в свят озвучен от екстроверти? Kой от какво го е срам и как се справяме?  За големия потенциал на интровертите да бъдат добри лидери. Линк към пълния епизод: https://mechka-strah.com/sram-me-e-s-bibons-influencer-intr]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Могат ли интровертите да процъфтяват в свят озвучен от екстроверти? Kой от какво го е срам и как се справяме?  За големия потенциал на интровертите да бъдат добри лидери. Линк към пълния епизод: https://mechka-strah.com/sram-me-e-s-bibons-influencer-introvert/
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1556634988&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/otryazk-03-sram-me-dali-s-bibons" title="Отрязък 03 - Срам ме. Дали? С Бибонс – инфлуенсър, интроверт" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Отрязък 03 - Срам ме. Дали? С Бибонс – инфлуенсър, интроверт</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1556634988-user-179715539-otryazk-03-sram-me-dali-s-bibons.mp3" length="7353216" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Могат ли интровертите да процъфтяват в свят озвучен от екстроверти? Kой от какво го е срам и как се справяме?  За големия потенциал на интровертите да бъдат добри лидери. Линк към пълния епизод: https://mechka-strah.com/sram-me-e-s-bibons-influencer-introvert/
Мечка страх, мен не · Отрязък 03 - Срам ме. Дали? С Бибонс – инфлуенсър, интроверт]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Могат ли интровертите да процъфтяват в свят озвучен от екстроверти? Kой от какво го е срам и как се справяме?  За големия потенциал на интровертите да бъдат добри лидери. Линк към пълния епизод: https://mechka-strah.com/sram-me-e-s-bibons-influencer-introvert/
Мечка страх, мен не · Отрязък 03 - Срам ме. Дали? С Бибонс – инфлуенсър, интроверт]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Да си откровен е секси</title>
	<link>https://mechka-strah.com/otkrovenostta-e-seksi/</link>
	<pubDate>Wed, 14 Jun 2023 11:50:47 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=444</guid>
	<description><![CDATA[Откровеността е лукс и е секси. Защо? И позволява ли ни да постигнем каквото искаме? На тези въпроси отговарям в този солов епизод. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1539645103&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/otkrovenostta-e-seksi" title="Откровеността е секси" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Откровеността е секси</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Откровеността е лукс и е секси. Защо? И позволява ли ни да постигнем каквото искаме? На тези въпроси отговарям в този солов епизод. 
Мечка страх, мен не · Откровеността е секси]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Откровеността е лукс и е секси. Защо? И позволява ли ни да постигнем каквото искаме? На тези въпроси отговарям в този солов епизод. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1539645103&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/otkrovenostta-e-seksi" title="Откровеността е секси" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Откровеността е секси</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1539645103-user-179715539-otkrovenostta-e-seksi.mp3" length="13847618" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Откровеността е лукс и е секси. Защо? И позволява ли ни да постигнем каквото искаме? На тези въпроси отговарям в този солов епизод. 
Мечка страх, мен не · Откровеността е секси]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Откровеността е лукс и е секси. Защо? И позволява ли ни да постигнем каквото искаме? На тези въпроси отговарям в този солов епизод. 
Мечка страх, мен не · Откровеността е секси]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Да се преместиш със семейството си в Исландия &#8211; с Венета Хитрова (EdgyCuts)</title>
	<link>https://mechka-strah.com/za-jivota-v-islandiya-s-veneta-hitrova-edgycuts/</link>
	<pubDate>Wed, 31 May 2023 07:13:01 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=432</guid>
	<description><![CDATA[Първи впечатления от първите 6 месеца живот в Исландия, където природата е неустоима притегателна сила, училищната система е коренно различна, децата играят на воля навън, на родителите им е спокойно, а българите оказва се - сме супер!
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1526595691&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-jivota-v-islandiya-s-veneta-hitrova-edgycuts" title="Да се преместиш със семейството си в Исландия - с Венета Хитрова (EdgyCuts)" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Да се преместиш със семейството си в Исландия - с Венета Хитрова (EdgyCuts)</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Първи впечатления от първите 6 месеца живот в Исландия, където природата е неустоима притегателна сила, училищната система е коренно различна, децата играят на воля навън, на родителите им е спокойно, а българите оказва се - сме супер!
Мечка страх, мен н]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Първи впечатления от първите 6 месеца живот в Исландия, където природата е неустоима притегателна сила, училищната система е коренно различна, децата играят на воля навън, на родителите им е спокойно, а българите оказва се - сме супер!
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1526595691&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-jivota-v-islandiya-s-veneta-hitrova-edgycuts" title="Да се преместиш със семейството си в Исландия - с Венета Хитрова (EdgyCuts)" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Да се преместиш със семейството си в Исландия - с Венета Хитрова (EdgyCuts)</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1526595691-user-179715539-za-jivota-v-islandiya-s-veneta-hitrova-edgycuts.mp3" length="44842318" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Първи впечатления от първите 6 месеца живот в Исландия, където природата е неустоима притегателна сила, училищната система е коренно различна, децата играят на воля навън, на родителите им е спокойно, а българите оказва се - сме супер!
Мечка страх, мен не · Да се преместиш със семейството си в Исландия - с Венета Хитрова (EdgyCuts)]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Първи впечатления от първите 6 месеца живот в Исландия, където природата е неустоима притегателна сила, училищната система е коренно различна, децата играят на воля навън, на родителите им е спокойно, а българите оказва се - сме супер!
Мечка страх, мен не · Да се преместиш със семейството си в Исландия - с Венета Хитрова (EdgyCuts)]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>За вътрешния свят на алпиниста Виктор Варошкин</title>
	<link>https://mechka-strah.com/vatreshnia-sviat-na-alpinista-viktor-varoshkin/</link>
	<pubDate>Wed, 17 May 2023 06:36:37 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=408</guid>
	<description><![CDATA["Мъжът е по-лесно разпознаваем като алфа в планината, отколкото в бита," казва Виктор в интервюто. Смелостта в планината и в ежедневието според него са различни неща. Говорим си за същинските подбуди, поради които се е озовал в планината, за нуждата да получим одобрение, за оправдаването на очакванията—нашите и на другите, които ни тласкат към поемане на абсурдни рискове. Отговаря на въпроса има ли стигма около мъжете и страховете. Говорим си и за обществено натрапените роли, които мъжете са заставени да играят.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1515863206&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-vtreshniya-svyat-na-alpinista-viktor-varoshkin" title="За вътрешния свят на алпиниста Виктор Варошкин" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За вътрешния свят на алпиниста Виктор Варошкин</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Мъжът е по-лесно разпознаваем като алфа в планината, отколкото в бита, казва Виктор в интервюто. Смелостта в планината и в ежедневието според него са различни неща. Говорим си за същинските подбуди, поради които се е озовал в планината, за нуждата да пол]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA["Мъжът е по-лесно разпознаваем като алфа в планината, отколкото в бита," казва Виктор в интервюто. Смелостта в планината и в ежедневието според него са различни неща. Говорим си за същинските подбуди, поради които се е озовал в планината, за нуждата да получим одобрение, за оправдаването на очакванията—нашите и на другите, които ни тласкат към поемане на абсурдни рискове. Отговаря на въпроса има ли стигма около мъжете и страховете. Говорим си и за обществено натрапените роли, които мъжете са заставени да играят.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1515863206&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-vtreshniya-svyat-na-alpinista-viktor-varoshkin" title="За вътрешния свят на алпиниста Виктор Варошкин" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За вътрешния свят на алпиниста Виктор Варошкин</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1515863206-user-179715539-za-vtreshniya-svyat-na-alpinista-viktor-varoshkin.mp3" length="40625928" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA["Мъжът е по-лесно разпознаваем като алфа в планината, отколкото в бита," казва Виктор в интервюто. Смелостта в планината и в ежедневието според него са различни неща. Говорим си за същинските подбуди, поради които се е озовал в планината, за нуждата да получим одобрение, за оправдаването на очакванията—нашите и на другите, които ни тласкат към поемане на абсурдни рискове. Отговаря на въпроса има ли стигма около мъжете и страховете. Говорим си и за обществено натрапените роли, които мъжете са заставени да играят.
Мечка страх, мен не · За вътрешния свят на алпиниста Виктор Варошкин]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA["Мъжът е по-лесно разпознаваем като алфа в планината, отколкото в бита," казва Виктор в интервюто. Смелостта в планината и в ежедневието според него са различни неща. Говорим си за същинските подбуди, поради които се е озовал в планината, за нуждата да получим одобрение, за оправдаването на очакванията—нашите и на другите, които ни тласкат към поемане на абсурдни рискове. Отговаря на въпроса има ли стигма около мъжете и страховете. Говорим си и за обществено натрапените роли, които мъжете са заставени да играят.
Мечка страх, мен не · За вътрешния свят на алпиниста Виктор Варошкин]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Отрязък 02 — за страха от преговори. С Тео Шиков.</title>
	<link>https://mechka-strah.com/otriazak-2-teo-shikov/</link>
	<pubDate>Wed, 03 May 2023 07:30:32 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=406</guid>
	<description><![CDATA[Страх ни е да преговаряме по много причини, но всички тези страхове могат да бъдат отработени и превъзмогнати. Почти всичко може да бъде прeдоговоренo, казва Тео Шиков, гостът ми в този епизод. Линк към пълния епизод: https://open.spotify.com/episode/4SyDHSkeN4y1LZcJSw262n?si=FDZsAGnOTNWklHah8IWgxg&nd=1
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1505318425&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/otryazk-02-za-strakha-ot-pregovori-s-teo-shikov" title="Отрязък 02 — за страха от преговори. С Тео Шиков." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Отрязък 02 — за страха от преговори. С Тео Шиков.</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Страх ни е да преговаряме по много причини, но всички тези страхове могат да бъдат отработени и превъзмогнати. Почти всичко може да бъде прeдоговоренo, казва Тео Шиков, гостът ми в този епизод. Линк към пълния епизод: https://open.spotify.com/episode/4Sy]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Страх ни е да преговаряме по много причини, но всички тези страхове могат да бъдат отработени и превъзмогнати. Почти всичко може да бъде прeдоговоренo, казва Тео Шиков, гостът ми в този епизод. Линк към пълния епизод: https://open.spotify.com/episode/4SyDHSkeN4y1LZcJSw262n?si=FDZsAGnOTNWklHah8IWgxg&nd=1
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1505318425&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/otryazk-02-za-strakha-ot-pregovori-s-teo-shikov" title="Отрязък 02 — за страха от преговори. С Тео Шиков." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Отрязък 02 — за страха от преговори. С Тео Шиков.</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1505318425-user-179715539-otryazk-02-za-strakha-ot-pregovori-s-teo-shikov.mp3" length="16848555" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Страх ни е да преговаряме по много причини, но всички тези страхове могат да бъдат отработени и превъзмогнати. Почти всичко може да бъде прeдоговоренo, казва Тео Шиков, гостът ми в този епизод. Линк към пълния епизод: https://open.spotify.com/episode/4SyDHSkeN4y1LZcJSw262n?si=FDZsAGnOTNWklHah8IWgxg&nd=1
Мечка страх, мен не · Отрязък 02 — за страха от преговори. С Тео Шиков.]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Страх ни е да преговаряме по много причини, но всички тези страхове могат да бъдат отработени и превъзмогнати. Почти всичко може да бъде прeдоговоренo, казва Тео Шиков, гостът ми в този епизод. Линк към пълния епизод: https://open.spotify.com/episode/4SyDHSkeN4y1LZcJSw262n?si=FDZsAGnOTNWklHah8IWgxg&nd=1
Мечка страх, мен не · Отрязък 02 — за страха от преговори. С Тео Шиков.]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Вайръл Стихове за Секс и Драма &#8211; Антония Антонoва и Цветелина Вътева</title>
	<link>https://mechka-strah.com/viral-stihove-za-seks-i-drama-antonia-antonova-tzvetelina-vateva/</link>
	<pubDate>Fri, 07 Apr 2023 21:32:17 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=396</guid>
	<description><![CDATA[В този епизод на гости са ми авторите на феномена Вайръл Стихове за Секс и Драма - Антония Антонoва и Цветелина Вътева. Разговорът е еклектичен и на места езикът става неприличен. Говорим за секс, смърт, изборите, порно, за срама, за феминизъм, за любовта, за писането, за Джордан Питърсън, за вниманието и вдъхновението и четем стихответе на Антония и Цветелина.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1487657032&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/viral-stihove-za-sex-i-drama-antonia-antonova-i-tsvetelina-vateva" title="Вайръл стихове за секс и драма —Антония Антонoва и Цветелина Вътева" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Вайръл стихове за секс и драма —Антония Антонoва и Цветелина Вътева</a></div>
]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[В този епизод на гости са ми авторите на феномена Вайръл Стихове за Секс и Драма - Антония Антонoва и Цветелина Вътева. Разговорът е еклектичен и на места езикът става неприличен. Говорим за секс, смърт, изборите, порно, за срама, за феминизъм, за любовт]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[В този епизод на гости са ми авторите на феномена Вайръл Стихове за Секс и Драма - Антония Антонoва и Цветелина Вътева. Разговорът е еклектичен и на места езикът става неприличен. Говорим за секс, смърт, изборите, порно, за срама, за феминизъм, за любовта, за писането, за Джордан Питърсън, за вниманието и вдъхновението и четем стихответе на Антония и Цветелина.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1487657032&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/viral-stihove-za-sex-i-drama-antonia-antonova-i-tsvetelina-vateva" title="Вайръл стихове за секс и драма —Антония Антонoва и Цветелина Вътева" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Вайръл стихове за секс и драма —Антония Антонoва и Цветелина Вътева</a></div>
]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1487657032-user-179715539-viral-stihove-za-sex-i-drama-antonia-antonova-i-tsvetelina-vateva.mp3" length="96788928" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[В този епизод на гости са ми авторите на феномена Вайръл Стихове за Секс и Драма - Антония Антонoва и Цветелина Вътева. Разговорът е еклектичен и на места езикът става неприличен. Говорим за секс, смърт, изборите, порно, за срама, за феминизъм, за любовта, за писането, за Джордан Питърсън, за вниманието и вдъхновението и четем стихответе на Антония и Цветелина.
Мечка страх, мен не · Вайръл стихове за секс и драма —Антония Антонoва и Цветелина Вътева]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[В този епизод на гости са ми авторите на феномена Вайръл Стихове за Секс и Драма - Антония Антонoва и Цветелина Вътева. Разговорът е еклектичен и на места езикът става неприличен. Говорим за секс, смърт, изборите, порно, за срама, за феминизъм, за любовта, за писането, за Джордан Питърсън, за вниманието и вдъхновението и четем стихответе на Антония и Цветелина.
Мечка страх, мен не · Вайръл стихове за секс и драма —Антония Антонoва и Цветелина Вътева]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Отрязък 01 &#8211; Моника Евстатиева, разследващ журналист</title>
	<link>https://mechka-strah.com/otriazak-01-monika-evstatieva/</link>
	<pubDate>Mon, 27 Mar 2023 19:11:39 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=387</guid>
	<description><![CDATA[По време на мисия в Авганистан, колата им попада под обстрел на талибаните и двама от нейните колеги и приятели загиват. В този кратък отрязък Моника споделя защо е избрала тази опасна работа и какво представлява подготовката, за това, което правят. Линк към пълния епизод: https://open.spotify.com/episode/4K8Xjc54nKJjMDqPQSYnbo?si=Z6JFqXpcRtGzwslctiNCPw&nd=1
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1478806048&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/otryazk-01-monika-evstatieva-razsledvashch-zhurnalist" title="Отрязък 01 - Моника Евстатиева, разследващ журналист" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Отрязък 01 - Моника Евстатиева, разследващ журналист</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[По време на мисия в Авганистан, колата им попада под обстрел на талибаните и двама от нейните колеги и приятели загиват. В този кратък отрязък Моника споделя защо е избрала тази опасна работа и какво представлява подготовката, за това, което правят. Линк]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[По време на мисия в Авганистан, колата им попада под обстрел на талибаните и двама от нейните колеги и приятели загиват. В този кратък отрязък Моника споделя защо е избрала тази опасна работа и какво представлява подготовката, за това, което правят. Линк към пълния епизод: https://open.spotify.com/episode/4K8Xjc54nKJjMDqPQSYnbo?si=Z6JFqXpcRtGzwslctiNCPw&nd=1
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1478806048&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/otryazk-01-monika-evstatieva-razsledvashch-zhurnalist" title="Отрязък 01 - Моника Евстатиева, разследващ журналист" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Отрязък 01 - Моника Евстатиева, разследващ журналист</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1478806048-user-179715539-otryazk-01-monika-evstatieva-razsledvashch-zhurnalist.mp3" length="11013345" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[По време на мисия в Авганистан, колата им попада под обстрел на талибаните и двама от нейните колеги и приятели загиват. В този кратък отрязък Моника споделя защо е избрала тази опасна работа и какво представлява подготовката, за това, което правят. Линк към пълния епизод: https://open.spotify.com/episode/4K8Xjc54nKJjMDqPQSYnbo?si=Z6JFqXpcRtGzwslctiNCPw&nd=1
Мечка страх, мен не · Отрязък 01 - Моника Евстатиева, разследващ журналист]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[По време на мисия в Авганистан, колата им попада под обстрел на талибаните и двама от нейните колеги и приятели загиват. В този кратък отрязък Моника споделя защо е избрала тази опасна работа и какво представлява подготовката, за това, което правят. Линк към пълния епизод: https://open.spotify.com/episode/4K8Xjc54nKJjMDqPQSYnbo?si=Z6JFqXpcRtGzwslctiNCPw&nd=1
Мечка страх, мен не · Отрязък 01 - Моника Евстатиева, разследващ журналист]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Феминизъм не е мръсна дума</title>
	<link>https://mechka-strah.com/feminizam-ne-e-mrusna-duma/</link>
	<pubDate>Tue, 07 Mar 2023 22:11:46 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=383</guid>
	<description><![CDATA[Говорим за това какво е феминизма, кои са някои от най-широко разпространените изкривени интерпретации и защо са опасни. Феминизмът потъпква ли женствеността и убежденията ни по темата наши лични ли са или ги повтаряме по инерция.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1463682613&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/feminizm-ne-e-mrusna-duma" title="Феминизъм не е мръсна дума" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Феминизъм не е мръсна дума</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Говорим за това какво е феминизма, кои са някои от най-широко разпространените изкривени интерпретации и защо са опасни. Феминизмът потъпква ли женствеността и убежденията ни по темата наши лични ли са или ги повтаряме по инерция.
Мечка страх, мен не · Ф]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Говорим за това какво е феминизма, кои са някои от най-широко разпространените изкривени интерпретации и защо са опасни. Феминизмът потъпква ли женствеността и убежденията ни по темата наши лични ли са или ги повтаряме по инерция.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1463682613&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/feminizm-ne-e-mrusna-duma" title="Феминизъм не е мръсна дума" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Феминизъм не е мръсна дума</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1463682613-user-179715539-feminizm-ne-e-mrusna-duma.mp3" length="18932672" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Говорим за това какво е феминизма, кои са някои от най-широко разпространените изкривени интерпретации и защо са опасни. Феминизмът потъпква ли женствеността и убежденията ни по темата наши лични ли са или ги повтаряме по инерция.
Мечка страх, мен не · Феминизъм не е мръсна дума]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Говорим за това какво е феминизма, кои са някои от най-широко разпространените изкривени интерпретации и защо са опасни. Феминизмът потъпква ли женствеността и убежденията ни по темата наши лични ли са или ги повтаряме по инерция.
Мечка страх, мен не · Феминизъм не е мръсна дума]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Имат ли емоциите място в офиса? С Виталий и Марин от Camplight</title>
	<link>https://mechka-strah.com/imat-li-emociite-miasto-v-ofisa/</link>
	<pubDate>Wed, 15 Feb 2023 20:21:29 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=379</guid>
	<description><![CDATA[Ние сме емоционални същества и емоциите диктуват решенията, които взимаме. Едновременно с това, парадоксално, в обществото ни битуват куп догми свързани с емоциите: мъжете не трябва да показват емоциите си; емоциите нямат място в офиса; жените са по-емоционални. Гостите ми днес не само признават мястото на емоциите в работна среда. Те са разработили един инструмент, нарича се Moodlight, който измерва общото емоционално състояние на екипите. Ще говорим за това как екипът може да стане по-успешен, ако развива емоционалния си речник, грижи се за създаването на психологическа безопасност и следи за общия емоционален климат.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1447715797&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/imat-li-emotsiite-myasto-v-ofisa-s-vitaliy-i-marin-ot-camplight" title="Имат ли емоциите място в офиса? С Виталий и Марин от Camplight" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Имат ли емоциите място в офиса? С Виталий и Марин от Camplight</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Ние сме емоционални същества и емоциите диктуват решенията, които взимаме. Едновременно с това, парадоксално, в обществото ни битуват куп догми свързани с емоциите: мъжете не трябва да показват емоциите си; емоциите нямат място в офиса; жените са по-емоц]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Ние сме емоционални същества и емоциите диктуват решенията, които взимаме. Едновременно с това, парадоксално, в обществото ни битуват куп догми свързани с емоциите: мъжете не трябва да показват емоциите си; емоциите нямат място в офиса; жените са по-емоционални. Гостите ми днес не само признават мястото на емоциите в работна среда. Те са разработили един инструмент, нарича се Moodlight, който измерва общото емоционално състояние на екипите. Ще говорим за това как екипът може да стане по-успешен, ако развива емоционалния си речник, грижи се за създаването на психологическа безопасност и следи за общия емоционален климат.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1447715797&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/imat-li-emotsiite-myasto-v-ofisa-s-vitaliy-i-marin-ot-camplight" title="Имат ли емоциите място в офиса? С Виталий и Марин от Camplight" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Имат ли емоциите място в офиса? С Виталий и Марин от Camplight</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1447715797-user-179715539-imat-li-emotsiite-myasto-v-ofisa-s-vitaliy-i-marin-ot-camplight.mp3" length="66658267" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Ние сме емоционални същества и емоциите диктуват решенията, които взимаме. Едновременно с това, парадоксално, в обществото ни битуват куп догми свързани с емоциите: мъжете не трябва да показват емоциите си; емоциите нямат място в офиса; жените са по-емоционални. Гостите ми днес не само признават мястото на емоциите в работна среда. Те са разработили един инструмент, нарича се Moodlight, който измерва общото емоционално състояние на екипите. Ще говорим за това как екипът може да стане по-успешен, ако развива емоционалния си речник, грижи се за създаването на психологическа безопасност и следи за общия емоционален климат.
Мечка страх, мен не · Имат ли емоциите място в офиса? С Виталий и Марин от Camplight]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>53:56</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Ние сме емоционални същества и емоциите диктуват решенията, които взимаме. Едновременно с това, парадоксално, в обществото ни битуват куп догми свързани с емоциите: мъжете не трябва да показват емоциите си; емоциите нямат място в офиса; жените са по-емоционални. Гостите ми днес не само признават мястото на емоциите в работна среда. Те са разработили един инструмент, нарича се Moodlight, който измерва общото емоционално състояние на екипите. Ще говорим за това как екипът може да стане по-успешен, ако развива емоционалния си речник, грижи се за създаването на психологическа безопасност и следи за общия емоционален климат.
Мечка страх, мен не · Имат ли емоциите място в офиса? С Виталий и Марин от Camplight]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>За изграждането на личен бранд. С Виолета Димитрова &#8211; Вио</title>
	<link>https://mechka-strah.com/za-izgrajdaneto-na-lichen-brand-violeta-dimitrova-vio/</link>
	<pubDate>Tue, 17 Jan 2023 13:03:52 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=367</guid>
	<description><![CDATA[Вио е йога преподавател на пълно работно време. Говорим си за това как е изградила личния си бранд и как избира какво да сподели в социалните мрежи, как съчетава духовния с бизнес аспекта на това което прави, как поставя граници и чувствала ли е някога махмурлук от уязвимост. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1425736954&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-izgrazhdaneto-na-lichen-brand-s-violeta-dimitrova-vio" title="За изграждането на личен бранд. С Виолета Димитрова - Вио" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За изграждането на личен бранд. С Виолета Димитрова - Вио</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Вио е йога преподавател на пълно работно време. Говорим си за това как е изградила личния си бранд и как избира какво да сподели в социалните мрежи, как съчетава духовния с бизнес аспекта на това което прави, как поставя граници и чувствала ли е някога м]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Вио е йога преподавател на пълно работно време. Говорим си за това как е изградила личния си бранд и как избира какво да сподели в социалните мрежи, как съчетава духовния с бизнес аспекта на това което прави, как поставя граници и чувствала ли е някога махмурлук от уязвимост. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1425736954&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-izgrazhdaneto-na-lichen-brand-s-violeta-dimitrova-vio" title="За изграждането на личен бранд. С Виолета Димитрова - Вио" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За изграждането на личен бранд. С Виолета Димитрова - Вио</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1425736954-user-179715539-za-izgrazhdaneto-na-lichen-brand-s-violeta-dimitrova-vio.mp3" length="58469312" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Вио е йога преподавател на пълно работно време. Говорим си за това как е изградила личния си бранд и как избира какво да сподели в социалните мрежи, как съчетава духовния с бизнес аспекта на това което прави, как поставя граници и чувствала ли е някога махмурлук от уязвимост. 
Мечка страх, мен не · За изграждането на личен бранд. С Виолета Димитрова - Вио]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>47:37</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Вио е йога преподавател на пълно работно време. Говорим си за това как е изградила личния си бранд и как избира какво да сподели в социалните мрежи, как съчетава духовния с бизнес аспекта на това което прави, как поставя граници и чувствала ли е някога махмурлук от уязвимост. 
Мечка страх, мен не · За изграждането на личен бранд. С Виолета Димитрова - Вио]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>За един проблем с поръчването на желания</title>
	<link>https://mechka-strah.com/za-edin-problem-sus-jelaniata/</link>
	<pubDate>Sun, 08 Jan 2023 17:39:29 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=362</guid>
	<description><![CDATA[Защо някои желания се сбъдват като с магическа пръчка, а други не? В първия за 2023 епизод разсъждавам над този въпрос и търся отговор с помощта на приказките, в които желанията се сбъдват.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1419344671&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-edin-problem-s-porchvaneto-na-zhelaniya" title="За един проблем с поръчването на желания" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За един проблем с поръчването на желания</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Защо някои желания се сбъдват като с магическа пръчка, а други не? В първия за 2023 епизод разсъждавам над този въпрос и търся отговор с помощта на приказките, в които желанията се сбъдват.
Мечка страх, мен не · За един проблем с поръчването на желания]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Защо някои желания се сбъдват като с магическа пръчка, а други не? В първия за 2023 епизод разсъждавам над този въпрос и търся отговор с помощта на приказките, в които желанията се сбъдват.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1419344671&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-edin-problem-s-porchvaneto-na-zhelaniya" title="За един проблем с поръчването на желания" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За един проблем с поръчването на желания</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1419344671-user-179715539-za-edin-problem-s-porchvaneto-na-zhelaniya.mp3" length="15594504" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Защо някои желания се сбъдват като с магическа пръчка, а други не? В първия за 2023 епизод разсъждавам над този въпрос и търся отговор с помощта на приказките, в които желанията се сбъдват.
Мечка страх, мен не · За един проблем с поръчването на желания]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>13:07</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Защо някои желания се сбъдват като с магическа пръчка, а други не? В първия за 2023 епизод разсъждавам над този въпрос и търся отговор с помощта на приказките, в които желанията се сбъдват.
Мечка страх, мен не · За един проблем с поръчването на желания]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Какво искат мъжете и жените? Със Симеон Колев</title>
	<link>https://mechka-strah.com/kakvo-iskat-mujete-i-jenite-sus-simo-kolev/</link>
	<pubDate>Thu, 15 Dec 2022 08:59:01 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=351</guid>
	<description><![CDATA[Какво искат мъжете и какво искат жените в контекста на отношенията и връзките? Симо и Ина отговарят на едни и същи въпроси като коя е идеалната жена и идеалният мъж, кой е секси и кой е свестен, от какво се страхуват мъжете и жените, какво е “крехко мъжко его” и трябва ли да стъпваме внимателно около него и в крайна сметка какво искат жените и мъжете и толкова ли сме различни.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1403104294&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/kakvo-iskat-mzhete-i-zhenite-ss-simo-kolev" title="Какво искат мъжете и жените? Със Симеон Колев." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Какво искат мъжете и жените? Със Симеон Колев.</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Какво искат мъжете и какво искат жените в контекста на отношенията и връзките? Симо и Ина отговарят на едни и същи въпроси като коя е идеалната жена и идеалният мъж, кой е секси и кой е свестен, от какво се страхуват мъжете и жените, какво е “крехко мъжк]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Какво искат мъжете и какво искат жените в контекста на отношенията и връзките? Симо и Ина отговарят на едни и същи въпроси като коя е идеалната жена и идеалният мъж, кой е секси и кой е свестен, от какво се страхуват мъжете и жените, какво е “крехко мъжко его” и трябва ли да стъпваме внимателно около него и в крайна сметка какво искат жените и мъжете и толкова ли сме различни.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1403104294&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=false"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/kakvo-iskat-mzhete-i-zhenite-ss-simo-kolev" title="Какво искат мъжете и жените? Със Симеон Колев." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Какво искат мъжете и жените? Със Симеон Колев.</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1403104294-user-179715539-kakvo-iskat-mzhete-i-zhenite-ss-simo-kolev.mp3" length="72091496" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Какво искат мъжете и какво искат жените в контекста на отношенията и връзките? Симо и Ина отговарят на едни и същи въпроси като коя е идеалната жена и идеалният мъж, кой е секси и кой е свестен, от какво се страхуват мъжете и жените, какво е “крехко мъжко его” и трябва ли да стъпваме внимателно около него и в крайна сметка какво искат жените и мъжете и толкова ли сме различни.
Мечка страх, мен не · Какво искат мъжете и жените? Със Симеон Колев.]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>47:53</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Какво искат мъжете и какво искат жените в контекста на отношенията и връзките? Симо и Ина отговарят на едни и същи въпроси като коя е идеалната жена и идеалният мъж, кой е секси и кой е свестен, от какво се страхуват мъжете и жените, какво е “крехко мъжко его” и трябва ли да стъпваме внимателно около него и в крайна сметка какво искат жените и мъжете и толкова ли сме различни.
Мечка страх, мен не · Какво искат мъжете и жените? Със Симеон Колев.]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>За паниката от претоварване със задачи или когато блокираме пред публика</title>
	<link>https://mechka-strah.com/za-panikata-ot-pretovarvane-ili-kogato-blokirame-pred-publika/</link>
	<pubDate>Thu, 01 Dec 2022 16:54:31 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=343</guid>
	<description><![CDATA[Познато ли ви е състоянието, в което поради претоварване или твърде много задачи или защото сте блокирали пред публика започва да ви хваща лека паника. След това паниката става по-силна, пулсът се учестява, чувате как сърцето ви бие и вместо да се фокусирате върху това, което правите, ума ви завърта в кръг всички тревожни мисли на света. Превъртат се с адска скорост, завличайки ви напълно безсилни в спиралата си. Натрапчивите мисли са многобройни и така формулирани, че изглежда, че нямат решение. Но всъщност имат. В този епизод предлагам разрез на този тип ситуации и споделям моя начин да се справям с тях. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1394223367&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-panikata-ot-pretovarvane-ss-zadachi-ili-kogato-blokirame-pred-publika" title="За паниката от претоварване със задачи или когато блокираме пред публика" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За паниката от претоварване със задачи или когато блокираме пред публика</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Познато ли ви е състоянието, в което поради претоварване или твърде много задачи или защото сте блокирали пред публика започва да ви хваща лека паника. След това паниката става по-силна, пулсът се учестява, чувате как сърцето ви бие и вместо да се фокуси]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Познато ли ви е състоянието, в което поради претоварване или твърде много задачи или защото сте блокирали пред публика започва да ви хваща лека паника. След това паниката става по-силна, пулсът се учестява, чувате как сърцето ви бие и вместо да се фокусирате върху това, което правите, ума ви завърта в кръг всички тревожни мисли на света. Превъртат се с адска скорост, завличайки ви напълно безсилни в спиралата си. Натрапчивите мисли са многобройни и така формулирани, че изглежда, че нямат решение. Но всъщност имат. В този епизод предлагам разрез на този тип ситуации и споделям моя начин да се справям с тях. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1394223367&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-panikata-ot-pretovarvane-ss-zadachi-ili-kogato-blokirame-pred-publika" title="За паниката от претоварване със задачи или когато блокираме пред публика" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За паниката от претоварване със задачи или когато блокираме пред публика</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1394223367-user-179715539-za-panikata-ot-pretovarvane-ss-zadachi-ili-kogato-blokirame-pred-publika.mp3" length="20953064" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Познато ли ви е състоянието, в което поради претоварване или твърде много задачи или защото сте блокирали пред публика започва да ви хваща лека паника. След това паниката става по-силна, пулсът се учестява, чувате как сърцето ви бие и вместо да се фокусирате върху това, което правите, ума ви завърта в кръг всички тревожни мисли на света. Превъртат се с адска скорост, завличайки ви напълно безсилни в спиралата си. Натрапчивите мисли са многобройни и така формулирани, че изглежда, че нямат решение. Но всъщност имат. В този епизод предлагам разрез на този тип ситуации и споделям моя начин да се справям с тях. 
Мечка страх, мен не · За паниката от претоварване със задачи или когато блокираме пред публика]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>17:20</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Познато ли ви е състоянието, в което поради претоварване или твърде много задачи или защото сте блокирали пред публика започва да ви хваща лека паника. След това паниката става по-силна, пулсът се учестява, чувате как сърцето ви бие и вместо да се фокусирате върху това, което правите, ума ви завърта в кръг всички тревожни мисли на света. Превъртат се с адска скорост, завличайки ви напълно безсилни в спиралата си. Натрапчивите мисли са многобройни и така формулирани, че изглежда, че нямат решение. Но всъщност имат. В този епизод предлагам разрез на този тип ситуации и споделям моя начин да се справям с тях. 
Мечка страх, мен не · За паниката от претоварване със задачи или когато блокираме пред публика]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Коя е идеалната работа за мен? Уроците, които научих от работата си в знакови български технологични компании.</title>
	<link>https://mechka-strah.com/kakva-e-idealnata-rabota-za-men/</link>
	<pubDate>Sun, 13 Nov 2022 18:11:22 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=340</guid>
	<description><![CDATA[В продължение на почти две десетилетия се питах коя е идеалната работа за мен. Докато не разбрах, че задавам грешния въпрос. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1382304082&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/what-is-the-pefrect-job-for-me" title="Коя е идеалната работа за мен? Уроците от работата в знакови български технологични компании." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Коя е идеалната работа за мен? Уроците от работата в знакови български технологични компании.</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[В продължение на почти две десетилетия се питах коя е идеалната работа за мен. Докато не разбрах, че задавам грешния въпрос. 
Мечка страх, мен не · Коя е идеалната работа за мен? Уроците от работата в знакови български технологични компании.]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[В продължение на почти две десетилетия се питах коя е идеалната работа за мен. Докато не разбрах, че задавам грешния въпрос. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1382304082&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/what-is-the-pefrect-job-for-me" title="Коя е идеалната работа за мен? Уроците от работата в знакови български технологични компании." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Коя е идеалната работа за мен? Уроците от работата в знакови български технологични компании.</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1382304082-user-179715539-what-is-the-pefrect-job-for-me.mp3" length="29511776" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[В продължение на почти две десетилетия се питах коя е идеалната работа за мен. Докато не разбрах, че задавам грешния въпрос. 
Мечка страх, мен не · Коя е идеалната работа за мен? Уроците от работата в знакови български технологични компании.]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>23:50</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[В продължение на почти две десетилетия се питах коя е идеалната работа за мен. Докато не разбрах, че задавам грешния въпрос. 
Мечка страх, мен не · Коя е идеалната работа за мен? Уроците от работата в знакови български технологични компании.]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Какво те мотивира да посветиш кариерата си на борбата с трафик на хора? С Камелия Димитрова</title>
	<link>https://mechka-strah.com/kakvo-te-motivira-da-se-posvetish-na-borbata-s-trafik-na-hora-s-kamelia-dimitrova/</link>
	<pubDate>Fri, 28 Oct 2022 17:28:09 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=328</guid>
	<description><![CDATA[С Камелия се познаваме от безгрижните години в Американския Университет в България. След като завършихме повечето от нас започнахме работа в малки и големи компании, рекламни агенции, медии, а Камелия се насочи към нестопанския и публичния сектор и се посвети на борбата с трафик на хора. Тя е много смела жена и имаше един момент в кариерата си, който остави дълбок отпечатък в моето съзнание. Беше сред първите хора, за които си помислих, когато ми дойде идеята за „Мечка страх, мен не“. Говорим си за това какво я мотивира и помага да работи в тази трудна сфера. И как не се отказва, макар че проблемите, на които отдава времето си няма да бъдат решени в рамките на целия ѝ живот.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1371959041&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/kakvo-te-motivira-da-posvetish-karierata-si-na-borbata-sreshchu-trafik-na-khora-s-kameliya-dimitrova" title="Какво те мотивира да посветиш кариерата си на борбата с трафик на хора? С Камелия Димитрова" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Какво те мотивира да посветиш кариерата си на борбата с трафик на хора? С Камелия Димитрова</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[С Камелия се познаваме от безгрижните години в Американския Университет в България. След като завършихме повечето от нас започнахме работа в малки и големи компании, рекламни агенции, медии, а Камелия се насочи към нестопанския и публичния сектор и се по]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[С Камелия се познаваме от безгрижните години в Американския Университет в България. След като завършихме повечето от нас започнахме работа в малки и големи компании, рекламни агенции, медии, а Камелия се насочи към нестопанския и публичния сектор и се посвети на борбата с трафик на хора. Тя е много смела жена и имаше един момент в кариерата си, който остави дълбок отпечатък в моето съзнание. Беше сред първите хора, за които си помислих, когато ми дойде идеята за „Мечка страх, мен не“. Говорим си за това какво я мотивира и помага да работи в тази трудна сфера. И как не се отказва, макар че проблемите, на които отдава времето си няма да бъдат решени в рамките на целия ѝ живот.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1371959041&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/kakvo-te-motivira-da-posvetish-karierata-si-na-borbata-sreshchu-trafik-na-khora-s-kameliya-dimitrova" title="Какво те мотивира да посветиш кариерата си на борбата с трафик на хора? С Камелия Димитрова" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Какво те мотивира да посветиш кариерата си на борбата с трафик на хора? С Камелия Димитрова</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1371959041-user-179715539-kakvo-te-motivira-da-posvetish-karierata-si-na-borbata-sreshchu-trafik-na-khora-s-kameliya-dimitrova.mp3" length="82231520" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[С Камелия се познаваме от безгрижните години в Американския Университет в България. След като завършихме повечето от нас започнахме работа в малки и големи компании, рекламни агенции, медии, а Камелия се насочи към нестопанския и публичния сектор и се посвети на борбата с трафик на хора. Тя е много смела жена и имаше един момент в кариерата си, който остави дълбок отпечатък в моето съзнание. Беше сред първите хора, за които си помислих, когато ми дойде идеята за „Мечка страх, мен не“. Говорим си за това какво я мотивира и помага да работи в тази трудна сфера. И как не се отказва, макар че проблемите, на които отдава времето си няма да бъдат решени в рамките на целия ѝ живот.
Мечка страх, мен не · Какво те мотивира да посветиш кариерата си на борбата с трафик на хора? С Камелия Димитрова]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>51:49</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[С Камелия се познаваме от безгрижните години в Американския Университет в България. След като завършихме повечето от нас започнахме работа в малки и големи компании, рекламни агенции, медии, а Камелия се насочи към нестопанския и публичния сектор и се посвети на борбата с трафик на хора. Тя е много смела жена и имаше един момент в кариерата си, който остави дълбок отпечатък в моето съзнание. Беше сред първите хора, за които си помислих, когато ми дойде идеята за „Мечка страх, мен не“. Говорим си за това какво я мотивира и помага да работи в тази трудна сфера. И как не се отказва, макар че проблемите, на които отдава времето си няма да бъдат решени в рамките на целия ѝ живот.
Мечка страх, мен не · Какво те мотивира да посветиш кариерата си на борбата с трафик на хора? С Камелия Димитрова]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Колко от себе си е уместно да покажа на работа?</title>
	<link>https://mechka-strah.com/kolko-ot-sebe-si-da-pokaja-na-rabota/</link>
	<pubDate>Sat, 08 Oct 2022 18:57:08 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=303</guid>
	<description><![CDATA[Повечето от нас имаме хобита, интереси и склонности, които смятаме, че трябва да крием в един или други социален кръг, в който участваме. Или поне внимателно да курираме. Дали това е добре за нас или не? Поканих двама души с различни професии, които според мен са ярък пример за съвместяване на противоречиви интереси на пръв поглед.
Паулина е на висока позиция в голяма технологична компания, астрологията ѝ е хоби и открива, че колкото по-открито говори за това, толкова повече се свързва с колегите си. Освен може би веднъж. Иво е адвокат, който също така е барман. Да чуем какво се случва след като решава да се откаже от барманството.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1359297772&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/kolko-ot-sebe-si-e-umestno-da-pokazha-na-rabota" title="Колко от себе си е уместно да покажа на работа?" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Колко от себе си е уместно да покажа на работа?</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Повечето от нас имаме хобита, интереси и склонности, които смятаме, че трябва да крием в един или други социален кръг, в който участваме. Или поне внимателно да курираме. Дали това е добре за нас или не? Поканих двама души с различни професии, които спор]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Повечето от нас имаме хобита, интереси и склонности, които смятаме, че трябва да крием в един или други социален кръг, в който участваме. Или поне внимателно да курираме. Дали това е добре за нас или не? Поканих двама души с различни професии, които според мен са ярък пример за съвместяване на противоречиви интереси на пръв поглед.
Паулина е на висока позиция в голяма технологична компания, астрологията ѝ е хоби и открива, че колкото по-открито говори за това, толкова повече се свързва с колегите си. Освен може би веднъж. Иво е адвокат, който също така е барман. Да чуем какво се случва след като решава да се откаже от барманството.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1359297772&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/kolko-ot-sebe-si-e-umestno-da-pokazha-na-rabota" title="Колко от себе си е уместно да покажа на работа?" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Колко от себе си е уместно да покажа на работа?</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1359297772-user-179715539-kolko-ot-sebe-si-e-umestno-da-pokazha-na-rabota.mp3" length="73982312" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Повечето от нас имаме хобита, интереси и склонности, които смятаме, че трябва да крием в един или други социален кръг, в който участваме. Или поне внимателно да курираме. Дали това е добре за нас или не? Поканих двама души с различни професии, които според мен са ярък пример за съвместяване на противоречиви интереси на пръв поглед.
Паулина е на висока позиция в голяма технологична компания, астрологията ѝ е хоби и открива, че колкото по-открито говори за това, толкова повече се свързва с колегите си. Освен може би веднъж. Иво е адвокат, който също така е барман. Да чуем какво се случва след като решава да се откаже от барманството.
Мечка страх, мен не · Колко от себе си е уместно да покажа на работа?]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>47:47</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Повечето от нас имаме хобита, интереси и склонности, които смятаме, че трябва да крием в един или други социален кръг, в който участваме. Или поне внимателно да курираме. Дали това е добре за нас или не? Поканих двама души с различни професии, които според мен са ярък пример за съвместяване на противоречиви интереси на пръв поглед.
Паулина е на висока позиция в голяма технологична компания, астрологията ѝ е хоби и открива, че колкото по-открито говори за това, толкова повече се свързва с колегите си. Освен може би веднъж. Иво е адвокат, който също така е барман. Да чуем какво се случва след като решава да се откаже от барманството.
Мечка страх, мен не · Колко от себе си е уместно да покажа на работа?]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Финансова грамотност за деца. С Адриана и Стойне Василеви.</title>
	<link>https://mechka-strah.com/finansova-gramotnost-za-deca-adriana-stoyne-vasilev/</link>
	<pubDate>Thu, 15 Sep 2022 05:46:31 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=290</guid>
	<description><![CDATA[Добре дошли във втория сезон на подкаста. Честит 15-ти септември с една тема, която не се учи в училище - финансова грамотност. Поканила съм Стойне Василев и съпругата му Адриана, с които си говорим за това как да възпитаме децата в отлагане на удоволствието и защо, как да се справим с безкрайните им желания за неща, как да ги поощрим да спестяват, как да използваме касичката и джобните като инструмент от най-ранна детска възраст и още много интересни теми свързани с изграждането на финансова култура в децата. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1343803600&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/finansova-gramotnost-za-detsa-s-adriana-i-stoyne-vasilevi" title="Финансова грамотност за деца. С Адриана и Стойне Василеви." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Финансова грамотност за деца. С Адриана и Стойне Василеви.</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Добре дошли във втория сезон на подкаста. Честит 15-ти септември с една тема, която не се учи в училище - финансова грамотност. Поканила съм Стойне Василев и съпругата му Адриана, с които си говорим за това как да възпитаме децата в отлагане на удоволств]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Добре дошли във втория сезон на подкаста. Честит 15-ти септември с една тема, която не се учи в училище - финансова грамотност. Поканила съм Стойне Василев и съпругата му Адриана, с които си говорим за това как да възпитаме децата в отлагане на удоволствието и защо, как да се справим с безкрайните им желания за неща, как да ги поощрим да спестяват, как да използваме касичката и джобните като инструмент от най-ранна детска възраст и още много интересни теми свързани с изграждането на финансова култура в децата. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1343803600&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/finansova-gramotnost-za-detsa-s-adriana-i-stoyne-vasilevi" title="Финансова грамотност за деца. С Адриана и Стойне Василеви." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Финансова грамотност за деца. С Адриана и Стойне Василеви.</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1343803600-user-179715539-finansova-gramotnost-za-detsa-s-adriana-i-stoyne-vasilevi.mp3" length="53317520" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Добре дошли във втория сезон на подкаста. Честит 15-ти септември с една тема, която не се учи в училище - финансова грамотност. Поканила съм Стойне Василев и съпругата му Адриана, с които си говорим за това как да възпитаме децата в отлагане на удоволствието и защо, как да се справим с безкрайните им желания за неща, как да ги поощрим да спестяват, как да използваме касичката и джобните като инструмент от най-ранна детска възраст и още много интересни теми свързани с изграждането на финансова култура в децата. 
Мечка страх, мен не · Финансова грамотност за деца. С Адриана и Стойне Василеви.]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>44:48</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Добре дошли във втория сезон на подкаста. Честит 15-ти септември с една тема, която не се учи в училище - финансова грамотност. Поканила съм Стойне Василев и съпругата му Адриана, с които си говорим за това как да възпитаме децата в отлагане на удоволствието и защо, как да се справим с безкрайните им желания за неща, как да ги поощрим да спестяват, как да използваме касичката и джобните като инструмент от най-ранна детска възраст и още много интересни теми свързани с изграждането на финансова култура в децата. 
Мечка страх, мен не · Финансова грамотност за деца. С Адриана и Стойне Василеви.]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Какво научих за смелостта и страховете от собствения си подкаст?</title>
	<link>https://mechka-strah.com/kakvo-nauchih-za-smelostta-i-strahovete/</link>
	<pubDate>Sun, 24 Jul 2022 14:58:14 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=282</guid>
	<description><![CDATA[Последният епизод от първия сезон е солов и споделям какви мисли ме осениха, докато работех по подкаста и живота си течеше. Говоря за раздяла с убеждения, които не ми вършат работа, както и с парченца перфекционизъм, за най-важния ми инструмент – дневника, и за една французойка, която без да подозира изигра важна роля в живота ми в последните години. Как можем да превръщаме ограниченията в ресурси, и какво обикновено ни спъва. Пожелавам ви чудно хубаво лято пълно с очаквани и неочаквани приключения.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1310893612&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/kakvo-nauchikh-za-smelostta-i-strakha-ot-sobstveniya-si-podkast" title="Какво научих за смелостта и страховете от собствения си подкаст" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Какво научих за смелостта и страховете от собствения си подкаст</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Последният епизод от първия сезон е солов и споделям какви мисли ме осениха, докато работех по подкаста и живота си течеше. Говоря за раздяла с убеждения, които не ми вършат работа, както и с парченца перфекционизъм, за най-важния ми инструмент – дневник]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Последният епизод от първия сезон е солов и споделям какви мисли ме осениха, докато работех по подкаста и живота си течеше. Говоря за раздяла с убеждения, които не ми вършат работа, както и с парченца перфекционизъм, за най-важния ми инструмент – дневника, и за една французойка, която без да подозира изигра важна роля в живота ми в последните години. Как можем да превръщаме ограниченията в ресурси, и какво обикновено ни спъва. Пожелавам ви чудно хубаво лято пълно с очаквани и неочаквани приключения.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1310893612&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/kakvo-nauchikh-za-smelostta-i-strakha-ot-sobstveniya-si-podkast" title="Какво научих за смелостта и страховете от собствения си подкаст" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Какво научих за смелостта и страховете от собствения си подкаст</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1310893612-user-179715539-kakvo-nauchikh-za-smelostta-i-strakha-ot-sobstveniya-si-podkast.mp3" length="25033832" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Последният епизод от първия сезон е солов и споделям какви мисли ме осениха, докато работех по подкаста и живота си течеше. Говоря за раздяла с убеждения, които не ми вършат работа, както и с парченца перфекционизъм, за най-важния ми инструмент – дневника, и за една французойка, която без да подозира изигра важна роля в живота ми в последните години. Как можем да превръщаме ограниченията в ресурси, и какво обикновено ни спъва. Пожелавам ви чудно хубаво лято пълно с очаквани и неочаквани приключения.
Мечка страх, мен не · Какво научих за смелостта и страховете от собствения си подкаст]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:17:18</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Последният епизод от първия сезон е солов и споделям какви мисли ме осениха, докато работех по подкаста и живота си течеше. Говоря за раздяла с убеждения, които не ми вършат работа, както и с парченца перфекционизъм, за най-важния ми инструмент – дневника, и за една французойка, която без да подозира изигра важна роля в живота ми в последните години. Как можем да превръщаме ограниченията в ресурси, и какво обикновено ни спъва. Пожелавам ви чудно хубаво лято пълно с очаквани и неочаквани приключения.
Мечка страх, мен не · Какво научих за смелостта и страховете от собствения си подкаст]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Пластмасата е ценна. С  Георги Балинов.</title>
	<link>https://mechka-strah.com/%d0%bf%d0%bb%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%b0%d1%82%d0%b0-%d0%b5-%d1%86%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b0-%d1%81-%d0%b3%d0%b5%d0%be%d1%80%d0%b3%d0%b8-%d0%b1%d0%b0%d0%bb%d0%b8%d0%bd%d0%be%d0%b2/</link>
	<pubDate>Fri, 01 Jul 2022 14:23:14 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=279</guid>
	<description><![CDATA[Говоря си с Георги Балинов от „Ценна пластмаса София“ – организация, която има за цел да рециклира пластмаса собственоръчно, за да могат децата ни един ден да имат знания и инструменти за преработката на пластмаса. Говорим си и за това дали има смисъл да изхвъляме боклука си разделно. Георги и неговия партньор Радо Чекръкчкията превръщат боклука в полезни предмети със собствените си ръце. Можем ли ние и децата ни да го правим също? Чуйте в епизода.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1297997827&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/plastmasata-e-tsenna-s-georgi-balinov" title="Пластмасата е ценна. С  Георги Балинов." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Пластмасата е ценна. С  Георги Балинов.</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Говоря си с Георги Балинов от „Ценна пластмаса София“ – организация, която има за цел да рециклира пластмаса собственоръчно, за да могат децата ни един ден да имат знания и инструменти за преработката на пластмаса. Говорим си и за това дали има смисъл да]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Говоря си с Георги Балинов от „Ценна пластмаса София“ – организация, която има за цел да рециклира пластмаса собственоръчно, за да могат децата ни един ден да имат знания и инструменти за преработката на пластмаса. Говорим си и за това дали има смисъл да изхвъляме боклука си разделно. Георги и неговия партньор Радо Чекръкчкията превръщат боклука в полезни предмети със собствените си ръце. Можем ли ние и децата ни да го правим също? Чуйте в епизода.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1297997827&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/plastmasata-e-tsenna-s-georgi-balinov" title="Пластмасата е ценна. С  Георги Балинов." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Пластмасата е ценна. С  Георги Балинов.</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1297997827-user-179715539-plastmasata-e-tsenna-s-georgi-balinov.mp3" length="39186008" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Говоря си с Георги Балинов от „Ценна пластмаса София“ – организация, която има за цел да рециклира пластмаса собственоръчно, за да могат децата ни един ден да имат знания и инструменти за преработката на пластмаса. Говорим си и за това дали има смисъл да изхвъляме боклука си разделно. Георги и неговия партньор Радо Чекръкчкията превръщат боклука в полезни предмети със собствените си ръце. Можем ли ние и децата ни да го правим също? Чуйте в епизода.
Мечка страх, мен не · Пластмасата е ценна. С  Георги Балинов.]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Говоря си с Георги Балинов от „Ценна пластмаса София“ – организация, която има за цел да рециклира пластмаса собственоръчно, за да могат децата ни един ден да имат знания и инструменти за преработката на пластмаса. Говорим си и за това дали има смисъл да изхвъляме боклука си разделно. Георги и неговия партньор Радо Чекръкчкията превръщат боклука в полезни предмети със собствените си ръце. Можем ли ние и децата ни да го правим също? Чуйте в епизода.
Мечка страх, мен не · Пластмасата е ценна. С  Георги Балинов.]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>За смелостта да смениш професията си, след като си изградила кариера в друга област. С Ина Добрилова и Александра Алексиева.</title>
	<link>https://mechka-strah.com/za-smelostta-da-si-smenish-profesiata/</link>
	<pubDate>Mon, 13 Jun 2022 18:06:47 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=255</guid>
	<description><![CDATA[Гостите ми в този епизод решават да сменят професиите си, да напуснат високите си позиции и да тръгнат от нулата по съвсем различен път - този, за който са мечтали от малки. Едната иска да стане програмист, а другата да се отдаде на алтернативната медицина. Този епизод не e само за резкия завой в професията. Това е епизод за смелостта да направиш своя избор. Да видим пред какви страхове са се изправили Ина и Александра по пътя си и как са се справили с тях.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1286758009&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-smelostta-da-smenish-profesiyata-si-sled-kato-si-izgradila-kariera-v-druga-oblast" title="За смелостта да смениш професията си, след като си изградила кариера в друга област." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За смелостта да смениш професията си, след като си изградила кариера в друга област.</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Гостите ми в този епизод решават да сменят професиите си, да напуснат високите си позиции и да тръгнат от нулата по съвсем различен път - този, за който са мечтали от малки. Едната иска да стане програмист, а другата да се отдаде на алтернативната медици]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Гостите ми в този епизод решават да сменят професиите си, да напуснат високите си позиции и да тръгнат от нулата по съвсем различен път - този, за който са мечтали от малки. Едната иска да стане програмист, а другата да се отдаде на алтернативната медицина. Този епизод не e само за резкия завой в професията. Това е епизод за смелостта да направиш своя избор. Да видим пред какви страхове са се изправили Ина и Александра по пътя си и как са се справили с тях.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1286758009&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-smelostta-da-smenish-profesiyata-si-sled-kato-si-izgradila-kariera-v-druga-oblast" title="За смелостта да смениш професията си, след като си изградила кариера в друга област." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За смелостта да смениш професията си, след като си изградила кариера в друга област.</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1286758009-user-179715539-za-smelostta-da-smenish-profesiyata-si-sled-kato-si-izgradila-kariera-v-druga-oblast.mp3" length="70675176" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Гостите ми в този епизод решават да сменят професиите си, да напуснат високите си позиции и да тръгнат от нулата по съвсем различен път - този, за който са мечтали от малки. Едната иска да стане програмист, а другата да се отдаде на алтернативната медицина. Този епизод не e само за резкия завой в професията. Това е епизод за смелостта да направиш своя избор. Да видим пред какви страхове са се изправили Ина и Александра по пътя си и как са се справили с тях.
Мечка страх, мен не · За смелостта да смениш професията си, след като си изградила кариера в друга област.]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>0:00</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Гостите ми в този епизод решават да сменят професиите си, да напуснат високите си позиции и да тръгнат от нулата по съвсем различен път - този, за който са мечтали от малки. Едната иска да стане програмист, а другата да се отдаде на алтернативната медицина. Този епизод не e само за резкия завой в професията. Това е епизод за смелостта да направиш своя избор. Да видим пред какви страхове са се изправили Ина и Александра по пътя си и как са се справили с тях.
Мечка страх, мен не · За смелостта да смениш професията си, след като си изградила кариера в друга област.]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Как говорим за пари и хубаво ли е да сме скромни? С  Ники Григоров.</title>
	<link>https://mechka-strah.com/kak-govorim-za-pari-niki-grigorov/</link>
	<pubDate>Sun, 29 May 2022 17:16:10 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=247</guid>
	<description><![CDATA[Ники Григоров е човекът зад едни от любимите ни места в София - „Ракета ракия бар“, „Спутник“, „Космос“ и „Фабрика дъга“. Поканих го да участва в качеството си на сериен предприемач, който управлява над 200 човека, за да си говорим за това как говорим за пари. Според неговия опит скромните хора най-често заслужават повече. С банките можеш да преговаряш за всичко. А едно от най-важните качества в контекста на темата ни е да можеш да се поставиш в обувките на другия. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1277365837&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/kak-govorim-za-pari-i-khubavo-li-e-da-sme-skromni-s-niki-grigorov" title="Как говорим за пари и хубаво ли е да сме скромни? С  Ники Григоров." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Как говорим за пари и хубаво ли е да сме скромни? С  Ники Григоров.</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Ники Григоров е човекът зад едни от любимите ни места в София - „Ракета ракия бар“, „Спутник“, „Космос“ и „Фабрика дъга“. Поканих го да участва в качеството си на сериен предприемач, който управлява над 200 човека, за да си говорим за това как говорим за]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Ники Григоров е човекът зад едни от любимите ни места в София - „Ракета ракия бар“, „Спутник“, „Космос“ и „Фабрика дъга“. Поканих го да участва в качеството си на сериен предприемач, който управлява над 200 човека, за да си говорим за това как говорим за пари. Според неговия опит скромните хора най-често заслужават повече. С банките можеш да преговаряш за всичко. А едно от най-важните качества в контекста на темата ни е да можеш да се поставиш в обувките на другия. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1277365837&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/kak-govorim-za-pari-i-khubavo-li-e-da-sme-skromni-s-niki-grigorov" title="Как говорим за пари и хубаво ли е да сме скромни? С  Ники Григоров." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Как говорим за пари и хубаво ли е да сме скромни? С  Ники Григоров.</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1277365837-user-179715539-kak-govorim-za-pari-i-khubavo-li-e-da-sme-skromni-s-niki-grigorov.mp3" length="39282632" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Ники Григоров е човекът зад едни от любимите ни места в София - „Ракета ракия бар“, „Спутник“, „Космос“ и „Фабрика дъга“. Поканих го да участва в качеството си на сериен предприемач, който управлява над 200 човека, за да си говорим за това как говорим за пари. Според неговия опит скромните хора най-често заслужават повече. С банките можеш да преговаряш за всичко. А едно от най-важните качества в контекста на темата ни е да можеш да се поставиш в обувките на другия. 
Мечка страх, мен не · Как говорим за пари и хубаво ли е да сме скромни? С  Ники Григоров.]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>26:41</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Ники Григоров е човекът зад едни от любимите ни места в София - „Ракета ракия бар“, „Спутник“, „Космос“ и „Фабрика дъга“. Поканих го да участва в качеството си на сериен предприемач, който управлява над 200 човека, за да си говорим за това как говорим за пари. Според неговия опит скромните хора най-често заслужават повече. С банките можеш да преговаряш за всичко. А едно от най-важните качества в контекста на темата ни е да можеш да се поставиш в обувките на другия. 
Мечка страх, мен не · Как говорим за пари и хубаво ли е да сме скромни? С  Ники Григоров.]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Да говорим за пари – лични финанси. Със Стойне Василев.</title>
	<link>https://mechka-strah.com/lichni-finansi-stoyne-vasilev/</link>
	<pubDate>Sun, 15 May 2022 18:51:09 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=233</guid>
	<description><![CDATA[Стойне Василев е независим личен финансов консултант.  Разказва как финансовото образование на децата му започва на около 2 годишна възраст, и добавя, че никога не е късно да започнем. Говорим си за полезните финансови навици, за емоциите които движат решенията свързани с парите, за това как дневника му помага да опознае себе си и да си създаде система за действие, за някои от основните принципи, които да прилагаме при спад на пазара, за кредитите и грешките, които допускаме при инвестирането в акции.
Този епизод е подходящ за хора, които са по-скоро в началото на пътя към финансова грамотност или дори не са започнали.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1268845243&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/da-govorim-za-pari-lichni-finansi-ss-stoyne-vasilev" title="Да говорим за пари — лични финанси. Със Стойне Василев." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Да говорим за пари — лични финанси. Със Стойне Василев.</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Стойне Василев е независим личен финансов консултант.  Разказва как финансовото образование на децата му започва на около 2 годишна възраст, и добавя, че никога не е късно да започнем. Говорим си за полезните финансови навици, за емоциите които движат ре]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Стойне Василев е независим личен финансов консултант.  Разказва как финансовото образование на децата му започва на около 2 годишна възраст, и добавя, че никога не е късно да започнем. Говорим си за полезните финансови навици, за емоциите които движат решенията свързани с парите, за това как дневника му помага да опознае себе си и да си създаде система за действие, за някои от основните принципи, които да прилагаме при спад на пазара, за кредитите и грешките, които допускаме при инвестирането в акции.
Този епизод е подходящ за хора, които са по-скоро в началото на пътя към финансова грамотност или дори не са започнали.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1268845243&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/da-govorim-za-pari-lichni-finansi-ss-stoyne-vasilev" title="Да говорим за пари — лични финанси. Със Стойне Василев." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Да говорим за пари — лични финанси. Със Стойне Василев.</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1268845243-user-179715539-da-govorim-za-pari-lichni-finansi-ss-stoyne-vasilev.mp3" length="64023896" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Стойне Василев е независим личен финансов консултант.  Разказва как финансовото образование на децата му започва на около 2 годишна възраст, и добавя, че никога не е късно да започнем. Говорим си за полезните финансови навици, за емоциите които движат решенията свързани с парите, за това как дневника му помага да опознае себе си и да си създаде система за действие, за някои от основните принципи, които да прилагаме при спад на пазара, за кредитите и грешките, които допускаме при инвестирането в акции.
Този епизод е подходящ за хора, които са по-скоро в началото на пътя към финансова грамотност или дори не са започнали.
Мечка страх, мен не · Да говорим за пари — лични финанси. Със Стойне Василев.]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>42:50</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Стойне Василев е независим личен финансов консултант.  Разказва как финансовото образование на децата му започва на около 2 годишна възраст, и добавя, че никога не е късно да започнем. Говорим си за полезните финансови навици, за емоциите които движат решенията свързани с парите, за това как дневника му помага да опознае себе си и да си създаде система за действие, за някои от основните принципи, които да прилагаме при спад на пазара, за кредитите и грешките, които допускаме при инвестирането в акции.
Този епизод е подходящ за хора, които са по-скоро в началото на пътя към финансова грамотност или дори не са започнали.
Мечка страх, мен не · Да говорим за пари — лични финанси. Със Стойне Василев.]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Пречат ли ни табутата за парите? С д-р. Юлика Новкова</title>
	<link>https://mechka-strah.com/niakolko-tabuta-za-parite-koito-ni-prechat/</link>
	<pubDate>Tue, 03 May 2022 14:56:38 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=228</guid>
	<description><![CDATA[Говорим си за противоречивите чувства от вида любов-омраза към парите. Тези чувства ни карат да бъдем разколебани, свръх анализиращи или твърде импулсивни, казва Джулс. Нейната задача е да помогне на хората да развият една по-неутрална нагласа към парите. Говорим си за разликите в табутата за парите при мъжете и жените, за табутата по отношение на корпорациите, , до колко смятаме че парите са нещо полезно или безполезно, средство или самоцел,  свобода или несвобода. Говорим и за това, че парите са добър пример да видим отразени вярванията ни за големите неща като цяло. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1261553878&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/nyakolko-tabuta-za-parite-koito-ni-prechat-s-d-r-yulika-novkova" title="Няколко табута за парите, които ни пречат с д-р. Юлика Новкова" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Няколко табута за парите, които ни пречат с д-р. Юлика Новкова</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Говорим си за противоречивите чувства от вида любов-омраза към парите. Тези чувства ни карат да бъдем разколебани, свръх анализиращи или твърде импулсивни, казва Джулс. Нейната задача е да помогне на хората да развият една по-неутрална нагласа към парите]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Говорим си за противоречивите чувства от вида любов-омраза към парите. Тези чувства ни карат да бъдем разколебани, свръх анализиращи или твърде импулсивни, казва Джулс. Нейната задача е да помогне на хората да развият една по-неутрална нагласа към парите. Говорим си за разликите в табутата за парите при мъжете и жените, за табутата по отношение на корпорациите, , до колко смятаме че парите са нещо полезно или безполезно, средство или самоцел,  свобода или несвобода. Говорим и за това, че парите са добър пример да видим отразени вярванията ни за големите неща като цяло. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1261553878&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/nyakolko-tabuta-za-parite-koito-ni-prechat-s-d-r-yulika-novkova" title="Няколко табута за парите, които ни пречат с д-р. Юлика Новкова" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Няколко табута за парите, които ни пречат с д-р. Юлика Новкова</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1261553878-user-179715539-nyakolko-tabuta-za-parite-koito-ni-prechat-s-d-r-yulika-novkova.mp3" length="81474080" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Говорим си за противоречивите чувства от вида любов-омраза към парите. Тези чувства ни карат да бъдем разколебани, свръх анализиращи или твърде импулсивни, казва Джулс. Нейната задача е да помогне на хората да развият една по-неутрална нагласа към парите. Говорим си за разликите в табутата за парите при мъжете и жените, за табутата по отношение на корпорациите, , до колко смятаме че парите са нещо полезно или безполезно, средство или самоцел,  свобода или несвобода. Говорим и за това, че парите са добър пример да видим отразени вярванията ни за големите неща като цяло. 
Мечка страх, мен не · Няколко табута за парите, които ни пречат с д-р. Юлика Новкова]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>52:27</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Говорим си за противоречивите чувства от вида любов-омраза към парите. Тези чувства ни карат да бъдем разколебани, свръх анализиращи или твърде импулсивни, казва Джулс. Нейната задача е да помогне на хората да развият една по-неутрална нагласа към парите. Говорим си за разликите в табутата за парите при мъжете и жените, за табутата по отношение на корпорациите, , до колко смятаме че парите са нещо полезно или безполезно, средство или самоцел,  свобода или несвобода. Говорим и за това, че парите са добър пример да видим отразени вярванията ни за големите неща като цяло. 
Мечка страх, мен не · Няколко табута за парите, които ни пречат с д-р. Юлика Новкова]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>За дезинформацията и пропагандата с д-р. Ралица Ковачева</title>
	<link>https://mechka-strah.com/za-dezinformaciata-i-propagandata-s-ralitsa-kovacheva/</link>
	<pubDate>Mon, 18 Apr 2022 13:25:00 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=222</guid>
	<description><![CDATA[Една от многото причини, поради които дезинформацията влияе на огромни групи хора е факта, че експлоатира нашите страхове. Гостът ми ще ни разкаже за това кои фактори правят дезинформацията и пропагандата толкова силно оръжие, на какъв принцип работят и защо е трудно противодействието им. Ще ни даде практически съвети за това как да проверяваме достоверността на дадена информация, но ще говорим и за ролята и отговорността на медиите в този процес.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1252291753&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-dezinformatsiyata-i-propagandata-s-ralitsa-kovacheva" title="За дезинформацията и пропагандата с д-р. Ралица Ковачева" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За дезинформацията и пропагандата с д-р. Ралица Ковачева</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Една от многото причини, поради които дезинформацията влияе на огромни групи хора е факта, че експлоатира нашите страхове. Гостът ми ще ни разкаже за това кои фактори правят дезинформацията и пропагандата толкова силно оръжие, на какъв принцип работят и ]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Една от многото причини, поради които дезинформацията влияе на огромни групи хора е факта, че експлоатира нашите страхове. Гостът ми ще ни разкаже за това кои фактори правят дезинформацията и пропагандата толкова силно оръжие, на какъв принцип работят и защо е трудно противодействието им. Ще ни даде практически съвети за това как да проверяваме достоверността на дадена информация, но ще говорим и за ролята и отговорността на медиите в този процес.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1252291753&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-dezinformatsiyata-i-propagandata-s-ralitsa-kovacheva" title="За дезинформацията и пропагандата с д-р. Ралица Ковачева" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За дезинформацията и пропагандата с д-р. Ралица Ковачева</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1252291753-user-179715539-za-dezinformatsiyata-i-propagandata-s-ralitsa-kovacheva.mp3" length="69476576" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Една от многото причини, поради които дезинформацията влияе на огромни групи хора е факта, че експлоатира нашите страхове. Гостът ми ще ни разкаже за това кои фактори правят дезинформацията и пропагандата толкова силно оръжие, на какъв принцип работят и защо е трудно противодействието им. Ще ни даде практически съвети за това как да проверяваме достоверността на дадена информация, но ще говорим и за ролята и отговорността на медиите в този процес.
Мечка страх, мен не · За дезинформацията и пропагандата с д-р. Ралица Ковачева]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>46:44</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Една от многото причини, поради които дезинформацията влияе на огромни групи хора е факта, че експлоатира нашите страхове. Гостът ми ще ни разкаже за това кои фактори правят дезинформацията и пропагандата толкова силно оръжие, на какъв принцип работят и защо е трудно противодействието им. Ще ни даде практически съвети за това как да проверяваме достоверността на дадена информация, но ще говорим и за ролята и отговорността на медиите в този процес.
Мечка страх, мен не · За дезинформацията и пропагандата с д-р. Ралица Ковачева]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Страх те е от преговори? Превърни го в хоби. С Тео Шиков.</title>
	<link>https://mechka-strah.com/ako-te-e-strah-ot-pregovori-prevarni-go-v-hobi/</link>
	<pubDate>Sun, 20 Mar 2022 17:13:11 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=199</guid>
	<description><![CDATA[Страх ни е да преговаряме по много причини, но всички тези страхове могат да бъдат отработени и превъзмогнати. Почти всичко може да бъде прeдоговорено,“ казва Тео Шиков, гостът ми в този епизод.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1235688913&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/strakh-te-e-ot-pregovori-prevrni-go-v-khobi-s-teo-shikov" title="Страх те е от преговори? Превърни го в хоби. С Тео Шиков." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Страх те е от преговори? Превърни го в хоби. С Тео Шиков.</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Страх ни е да преговаряме по много причини, но всички тези страхове могат да бъдат отработени и превъзмогнати. Почти всичко може да бъде прeдоговорено,“ казва Тео Шиков, гостът ми в този епизод.
Мечка страх, мен не · Страх те е от преговори? Превърни го ]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Страх ни е да преговаряме по много причини, но всички тези страхове могат да бъдат отработени и превъзмогнати. Почти всичко може да бъде прeдоговорено,“ казва Тео Шиков, гостът ми в този епизод.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1235688913&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/strakh-te-e-ot-pregovori-prevrni-go-v-khobi-s-teo-shikov" title="Страх те е от преговори? Превърни го в хоби. С Тео Шиков." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Страх те е от преговори? Превърни го в хоби. С Тео Шиков.</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1235688913-user-179715539-strakh-te-e-ot-pregovori-prevrni-go-v-khobi-s-teo-shikov.mp3" length="66870992" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Страх ни е да преговаряме по много причини, но всички тези страхове могат да бъдат отработени и превъзмогнати. Почти всичко може да бъде прeдоговорено,“ казва Тео Шиков, гостът ми в този епизод.
Мечка страх, мен не · Страх те е от преговори? Превърни го в хоби. С Тео Шиков.]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:46:24</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Страх ни е да преговаряме по много причини, но всички тези страхове могат да бъдат отработени и превъзмогнати. Почти всичко може да бъде прeдоговорено,“ казва Тео Шиков, гостът ми в този епизод.
Мечка страх, мен не · Страх те е от преговори? Превърни го в хоби. С Тео Шиков.]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Всички ни е страх от войната. Само го показваме по различен начин.</title>
	<link>https://mechka-strah.com/vsichki-ni-e-strah-ot-voinata-pokazwame-go-razlichno/</link>
	<pubDate>Thu, 03 Mar 2022 12:44:51 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=190</guid>
	<description><![CDATA[Как ви кара да се чувствате войната в Украйна? А близките ви? Говорители за това? Или ви e неприятнo да повдигаме темата. Каквото и да си мислите всички ни е страх. В този епизод на подкаста споделям наблюдения и разсъждения за страховете, който войната между Русия и Украйна поражда в нас. И как неосъзнаването на различните им проявления ни прави още по-уязвими. Защото ни е страх, се опитваме да си върнем усещането за контрол. Едните с четене, другите с нечетене, трети се запасяват с провизии, четвърти се канят да емигрират, отричаме, обиждаме, обвиняваме. Но ни движи един и същи страх, дълбоко закодиран в нас. От войната, която се води на нашия континент. Вярвам, че е супер важно за психичното ни здраве в този момент да уважаваме правото на другите да преживяват войната по техния начин. Така ще се   чувстваме по-малко сами, изолирани и неразбрани.  Защото всички ни е страх. И дори когато не го показваме, го показваме. Просто е по друг начин.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1225576933&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/vsichki-ni-e-strakh-ot-voynata-samo-go-pokazvame-po-razlichen-nachin" title="Всички ни е страх от войната. Само го показваме по различен начин." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Всички ни е страх от войната. Само го показваме по различен начин.</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Как ви кара да се чувствате войната в Украйна? А близките ви? Говорители за това? Или ви e неприятнo да повдигаме темата. Каквото и да си мислите всички ни е страх. В този епизод на подкаста споделям наблюдения и разсъждения за страховете, който войната ]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Как ви кара да се чувствате войната в Украйна? А близките ви? Говорители за това? Или ви e неприятнo да повдигаме темата. Каквото и да си мислите всички ни е страх. В този епизод на подкаста споделям наблюдения и разсъждения за страховете, който войната между Русия и Украйна поражда в нас. И как неосъзнаването на различните им проявления ни прави още по-уязвими. Защото ни е страх, се опитваме да си върнем усещането за контрол. Едните с четене, другите с нечетене, трети се запасяват с провизии, четвърти се канят да емигрират, отричаме, обиждаме, обвиняваме. Но ни движи един и същи страх, дълбоко закодиран в нас. От войната, която се води на нашия континент. Вярвам, че е супер важно за психичното ни здраве в този момент да уважаваме правото на другите да преживяват войната по техния начин. Така ще се   чувстваме по-малко сами, изолирани и неразбрани.  Защото всички ни е страх. И дори когато не го показваме, го показваме. Просто е по друг начин.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1225576933&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/vsichki-ni-e-strakh-ot-voynata-samo-go-pokazvame-po-razlichen-nachin" title="Всички ни е страх от войната. Само го показваме по различен начин." target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Всички ни е страх от войната. Само го показваме по различен начин.</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1225576933-user-179715539-vsichki-ni-e-strakh-ot-voynata-samo-go-pokazvame-po-razlichen-nachin.mp3" length="7096699" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Как ви кара да се чувствате войната в Украйна? А близките ви? Говорители за това? Или ви e неприятнo да повдигаме темата. Каквото и да си мислите всички ни е страх. В този епизод на подкаста споделям наблюдения и разсъждения за страховете, който войната между Русия и Украйна поражда в нас. И как неосъзнаването на различните им проявления ни прави още по-уязвими. Защото ни е страх, се опитваме да си върнем усещането за контрол. Едните с четене, другите с нечетене, трети се запасяват с провизии, четвърти се канят да емигрират, отричаме, обиждаме, обвиняваме. Но ни движи един и същи страх, дълбоко закодиран в нас. От войната, която се води на нашия континент. Вярвам, че е супер важно за психичното ни здраве в този момент да уважаваме правото на другите да преживяват войната по техния начин. Така ще се   чувстваме по-малко сами, изолирани и неразбрани.  Защото всички ни е страх. И дори когато не го показваме, го показваме. Просто е по друг начин.
Мечка страх, мен не · Всички ни е страх от войната. Само го показваме по различен начин.]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>09:39</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Как ви кара да се чувствате войната в Украйна? А близките ви? Говорители за това? Или ви e неприятнo да повдигаме темата. Каквото и да си мислите всички ни е страх. В този епизод на подкаста споделям наблюдения и разсъждения за страховете, който войната между Русия и Украйна поражда в нас. И как неосъзнаването на различните им проявления ни прави още по-уязвими. Защото ни е страх, се опитваме да си върнем усещането за контрол. Едните с четене, другите с нечетене, трети се запасяват с провизии, четвърти се канят да емигрират, отричаме, обиждаме, обвиняваме. Но ни движи един и същи страх, дълбоко закодиран в нас. От войната, която се води на нашия континент. Вярвам, че е супер важно за психичното ни здраве в този момент да уважаваме правото на другите да преживяват войната по техния начин. Така ще се   чувстваме по-малко сами, изолирани и неразбрани.  Защото всички ни е страх. И дори когато не го показваме, го показваме. Просто е по друг начин.
Мечка страх, мен не · Всички ни е страх от]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Срам ме е. Дали? С Бибонс – инфлуенсър, интроверт</title>
	<link>https://mechka-strah.com/sram-me-e-s-bibons-influencer-introvert/</link>
	<pubDate>Mon, 21 Feb 2022 16:57:03 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=174</guid>
	<description><![CDATA[В този епизод разсъждаваме за това, какво стои зад  това „срам ме е“, което е застанало на пътя, на това, което искаме. Гостува ми Биляна Славейкова, по-позната като Бибонс. Тя е блогър, журналист, автор на подкаст, а днес както тя казва „сама си е медия“. Създава съдържание, в центъра на което обикновено е самата тя и с това си изкарва парите.  Знам от самата Биляна, че описва себе си като интроверт. И ми се стори интересен ъгълът – да поканя публична личност-интроверт, за да си говорим за срама.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1219941154&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/sram-me-e-dali-s-bibons-influensr-introvert" title="Срам ме е. Дали? С Бибонс – инфлуенсър, интроверт" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Срам ме е. Дали? С Бибонс – инфлуенсър, интроверт</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[В този епизод разсъждаваме за това, какво стои зад  това „срам ме е“, което е застанало на пътя, на това, което искаме. Гостува ми Биляна Славейкова, по-позната като Бибонс. Тя е блогър, журналист, автор на подкаст, а днес както тя казва „сама си е медия]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[В този епизод разсъждаваме за това, какво стои зад  това „срам ме е“, което е застанало на пътя, на това, което искаме. Гостува ми Биляна Славейкова, по-позната като Бибонс. Тя е блогър, журналист, автор на подкаст, а днес както тя казва „сама си е медия“. Създава съдържание, в центъра на което обикновено е самата тя и с това си изкарва парите.  Знам от самата Биляна, че описва себе си като интроверт. И ми се стори интересен ъгълът – да поканя публична личност-интроверт, за да си говорим за срама.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1219941154&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/sram-me-e-dali-s-bibons-influensr-introvert" title="Срам ме е. Дали? С Бибонс – инфлуенсър, интроверт" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Срам ме е. Дали? С Бибонс – инфлуенсър, интроверт</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1219941154-user-179715539-sram-me-e-dali-s-bibons-influensr-introvert.mp3" length="68965344" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[В този епизод разсъждаваме за това, какво стои зад  това „срам ме е“, което е застанало на пътя, на това, което искаме. Гостува ми Биляна Славейкова, по-позната като Бибонс. Тя е блогър, журналист, автор на подкаст, а днес както тя казва „сама си е медия“. Създава съдържание, в центъра на което обикновено е самата тя и с това си изкарва парите.  Знам от самата Биляна, че описва себе си като интроверт. И ми се стори интересен ъгълът – да поканя публична личност-интроверт, за да си говорим за срама.
Мечка страх, мен не · Срам ме е. Дали? С Бибонс – инфлуенсър, интроверт]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:44:17</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[В този епизод разсъждаваме за това, какво стои зад  това „срам ме е“, което е застанало на пътя, на това, което искаме. Гостува ми Биляна Славейкова, по-позната като Бибонс. Тя е блогър, журналист, автор на подкаст, а днес както тя казва „сама си е медия“. Създава съдържание, в центъра на което обикновено е самата тя и с това си изкарва парите.  Знам от самата Биляна, че описва себе си като интроверт. И ми се стори интересен ъгълът – да поканя публична личност-интроверт, за да си говорим за срама.
Мечка страх, мен не · Срам ме е. Дали? С Бибонс – инфлуенсър, интроверт]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Има хора, които гледат надолу и такива, които гледат нагоре. С алпиниста Николай Петков</title>
	<link>https://mechka-strah.com/ima-hora-koito-gledat-nagore-nikolay-petkov/</link>
	<pubDate>Thu, 03 Feb 2022 15:38:44 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=154</guid>
	<description><![CDATA[Николай Петков е първият и единствен досега алпинист, обходил и трите ръба на Еверест. Участник е в трите експедиции осъществили най-големите постижения за българския алпинизъм и е изкатерил е почти всички емблематични големи стени по света. Говорим си мотивацията, която му помага да оцелява в разредения въздух, за подготовката, за партньорите в планината, за страховете му и как се справя с тях. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1209082330&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/ima-khora-koito-gledat-nadolu-i-takiva-koito-gledat-nagore-s-alpinista-nikolay-petkov" title="Има хора, които гледат надолу и такива, които гледат нагоре. С алпиниста Николай Петков" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Има хора, които гледат надолу и такива, които гледат нагоре. С алпиниста Николай Петков</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Николай Петков е първият и единствен досега алпинист, обходил и трите ръба на Еверест. Участник е в трите експедиции осъществили най-големите постижения за българския алпинизъм и е изкатерил е почти всички емблематични големи стени по света. Говорим си м]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Николай Петков е първият и единствен досега алпинист, обходил и трите ръба на Еверест. Участник е в трите експедиции осъществили най-големите постижения за българския алпинизъм и е изкатерил е почти всички емблематични големи стени по света. Говорим си мотивацията, която му помага да оцелява в разредения въздух, за подготовката, за партньорите в планината, за страховете му и как се справя с тях. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1209082330&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/ima-khora-koito-gledat-nadolu-i-takiva-koito-gledat-nagore-s-alpinista-nikolay-petkov" title="Има хора, които гледат надолу и такива, които гледат нагоре. С алпиниста Николай Петков" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Има хора, които гледат надолу и такива, които гледат нагоре. С алпиниста Николай Петков</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1209082330-user-179715539-ima-khora-koito-gledat-nadolu-i-takiva-koito-gledat-nagore-s-alpinista-nikolay-petkov.mp3" length="52459000" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Николай Петков е първият и единствен досега алпинист, обходил и трите ръба на Еверест. Участник е в трите експедиции осъществили най-големите постижения за българския алпинизъм и е изкатерил е почти всички емблематични големи стени по света. Говорим си мотивацията, която му помага да оцелява в разредения въздух, за подготовката, за партньорите в планината, за страховете му и как се справя с тях. 
Мечка страх, мен не · Има хора, които гледат надолу и такива, които гледат нагоре. С алпиниста Николай Петков]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>36:39</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Николай Петков е първият и единствен досега алпинист, обходил и трите ръба на Еверест. Участник е в трите експедиции осъществили най-големите постижения за българския алпинизъм и е изкатерил е почти всички емблематични големи стени по света. Говорим си мотивацията, която му помага да оцелява в разредения въздух, за подготовката, за партньорите в планината, за страховете му и как се справя с тях. 
Мечка страх, мен не · Има хора, които гледат надолу и такива, които гледат нагоре. С алпиниста Николай Петков]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>За да ти се усмихне късметът, трябва много подготовка. С каскадьора Тодор Лазаров</title>
	<link>https://mechka-strah.com/za-kasmet-triabva-mnogo-podgotovka-todor-lazarov/</link>
	<pubDate>Sun, 23 Jan 2022 20:35:50 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=147</guid>
	<description><![CDATA[Тодор Лазаров е световноизвестен, български каскадьор. От какво се страхува мъж, чиято работа е да пада от коне и сгради, да го удрят коли и да го запалват? А днес, като action режисьор, да носи отговорност за екипа си от каскадьори. Тодор се е снимал във филми като Троя, Game of Thrones, Херкулес и в над 140 други. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1202270464&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-da-ti-se-usmikhne-ksmeta-tryabva-mnogo-podgotovka-s-kaskadora-todor-lazarov" title="За да ти се усмихне късметът, трябва много подготовка. С каскадьора Тодор Лазаров" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За да ти се усмихне късметът, трябва много подготовка. С каскадьора Тодор Лазаров</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Тодор Лазаров е световноизвестен, български каскадьор. От какво се страхува мъж, чиято работа е да пада от коне и сгради, да го удрят коли и да го запалват? А днес, като action режисьор, да носи отговорност за екипа си от каскадьори. Тодор се е снимал въ]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Тодор Лазаров е световноизвестен, български каскадьор. От какво се страхува мъж, чиято работа е да пада от коне и сгради, да го удрят коли и да го запалват? А днес, като action режисьор, да носи отговорност за екипа си от каскадьори. Тодор се е снимал във филми като Троя, Game of Thrones, Херкулес и в над 140 други. 
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1202270464&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/za-da-ti-se-usmikhne-ksmeta-tryabva-mnogo-podgotovka-s-kaskadora-todor-lazarov" title="За да ти се усмихне късметът, трябва много подготовка. С каскадьора Тодор Лазаров" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">За да ти се усмихне късметът, трябва много подготовка. С каскадьора Тодор Лазаров</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1202270464-user-179715539-za-da-ti-se-usmikhne-ksmeta-tryabva-mnogo-podgotovka-s-kaskadora-todor-lazarov.mp3" length="39695320" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Тодор Лазаров е световноизвестен, български каскадьор. От какво се страхува мъж, чиято работа е да пада от коне и сгради, да го удрят коли и да го запалват? А днес, като action режисьор, да носи отговорност за екипа си от каскадьори. Тодор се е снимал във филми като Троя, Game of Thrones, Херкулес и в над 140 други. 
Мечка страх, мен не · За да ти се усмихне късметът, трябва много подготовка. С каскадьора Тодор Лазаров]]></itunes:summary>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:26:48</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Тодор Лазаров е световноизвестен, български каскадьор. От какво се страхува мъж, чиято работа е да пада от коне и сгради, да го удрят коли и да го запалват? А днес, като action режисьор, да носи отговорност за екипа си от каскадьори. Тодор се е снимал във филми като Троя, Game of Thrones, Херкулес и в над 140 други. 
Мечка страх, мен не · За да ти се усмихне късметът, трябва много подготовка. С каскадьора Тодор Лазаров]]></googleplay:description>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Има ли история, за която си заслужава да умреш? С разследващия журналист Моника Евстатиева</title>
	<link>https://mechka-strah.com/ima-li-istoria-za-koiato-si-zaslujava-da-umresh/</link>
	<pubDate>Mon, 10 Jan 2022 06:42:26 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=141</guid>
	<description><![CDATA[Моника Евстатиева е разследващ журналист, работила е за New York Times, а сега е продуцент в Американското национално радио. През 2016 година, заедно с екипа си заминава за Афганистан, за да отразява събитията случващи се там. По време на мисия, колата им попада под обстрел на талибаните и двама от нейните колеги и приятели загиват. 
Говорим си за цената на това да упражняваш професията на разследващ журналист, за живота в Афганистан, който Моника е наблюдавала по време на престоя си там, за това от какво я е страх и от какво не.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1193587765&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/ima-li-istoriya-za-koyato-si-zasluzhava-da-umresh-s-monika-evstatieva" title="Има ли история, за която си заслужава да умреш? С Моника Евстатиева" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Има ли история, за която си заслужава да умреш? С Моника Евстатиева</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Моника Евстатиева е разследващ журналист, работила е за New York Times, а сега е продуцент в Американското национално радио. През 2016 година, заедно с екипа си заминава за Афганистан, за да отразява събитията случващи се там. По време на мисия, колата и]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Моника Евстатиева е разследващ журналист, работила е за New York Times, а сега е продуцент в Американското национално радио. През 2016 година, заедно с екипа си заминава за Афганистан, за да отразява събитията случващи се там. По време на мисия, колата им попада под обстрел на талибаните и двама от нейните колеги и приятели загиват. 
Говорим си за цената на това да упражняваш професията на разследващ журналист, за живота в Афганистан, който Моника е наблюдавала по време на престоя си там, за това от какво я е страх и от какво не.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1193587765&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/ima-li-istoriya-za-koyato-si-zasluzhava-da-umresh-s-monika-evstatieva" title="Има ли история, за която си заслужава да умреш? С Моника Евстатиева" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Има ли история, за която си заслужава да умреш? С Моника Евстатиева</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1193587765-user-179715539-ima-li-istoriya-za-koyato-si-zasluzhava-da-umresh-s-monika-evstatieva.mp3" length="45403340" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Моника Евстатиева е разследващ журналист, работила е за New York Times, а сега е продуцент в Американското национално радио. През 2016 година, заедно с екипа си заминава за Афганистан, за да отразява събитията случващи се там. По време на мисия, колата им попада под обстрел на талибаните и двама от нейните колеги и приятели загиват. 
Говорим си за цената на това да упражняваш професията на разследващ журналист, за живота в Афганистан, който Моника е наблюдавала по време на престоя си там, за това от какво я е страх и от какво не.
Мечка страх, мен не · Има ли история, за която си заслужава да умреш? С Моника Евстатиева]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://mechka-strah.com/wp-content/uploads/2021/11/Мечка-страх-мен-не-подкаст-1.png"></itunes:image>
	<ssp:image>
		<ssp:url>https://mechka-strah.com/wp-content/uploads/2021/11/Мечка-страх-мен-не-подкаст-1.png</ssp:url>
		<ssp:title>Има ли история, за която си заслужава да умреш? С разследващия журналист Моника Евстатиева</ssp:title>
	</ssp:image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:29:25</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Моника Евстатиева е разследващ журналист, работила е за New York Times, а сега е продуцент в Американското национално радио. През 2016 година, заедно с екипа си заминава за Афганистан, за да отразява събитията случващи се там. По време на мисия, колата им попада под обстрел на талибаните и двама от нейните колеги и приятели загиват. 
Говорим си за цената на това да упражняваш професията на разследващ журналист, за живота в Афганистан, който Моника е наблюдавала по време на престоя си там, за това от какво я е страх и от какво не.
Мечка страх, мен не · Има ли история, за която си заслужава да умреш? С Моника Евстатиева]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://mechka-strah.com/wp-content/uploads/2021/11/Мечка-страх-мен-не-подкаст-1.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Да построиш частно училище за крайно бедни деца —за дързостта и чудесата</title>
	<link>https://mechka-strah.com/da-postroish-chastno-uchilishte-za-bedni-deca/</link>
	<pubDate>Tue, 28 Dec 2021 16:34:55 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=138</guid>
	<description><![CDATA[Как създаваш и поддържаш живо вече 7 години частно училище за крайно бедни деца? Чуйте за страховете, мечтите, борбите и чудесата, които са част от ежедневието на създателите на училището по изкуства и занаяти „Димитър Екимов“ в село Русаля от самите тях.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1186227355&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/da-postroish-chastno-uchilishche-za-krayno-bedni-detsa-za-drzostta-i-chudesata" title="Да построиш частно училище за крайно бедни деца —за дързостта и чудесата" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Да построиш частно училище за крайно бедни деца —за дързостта и чудесата</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Как създаваш и поддържаш живо вече 7 години частно училище за крайно бедни деца? Чуйте за страховете, мечтите, борбите и чудесата, които са част от ежедневието на създателите на училището по изкуства и занаяти „Димитър Екимов“ в село Русаля от самите тях]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Как създаваш и поддържаш живо вече 7 години частно училище за крайно бедни деца? Чуйте за страховете, мечтите, борбите и чудесата, които са част от ежедневието на създателите на училището по изкуства и занаяти „Димитър Екимов“ в село Русаля от самите тях.
<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1186227355&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/da-postroish-chastno-uchilishche-za-krayno-bedni-detsa-za-drzostta-i-chudesata" title="Да построиш частно училище за крайно бедни деца —за дързостта и чудесата" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Да построиш частно училище за крайно бедни деца —за дързостта и чудесата</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1186227355-user-179715539-da-postroish-chastno-uchilishche-za-krayno-bedni-detsa-za-drzostta-i-chudesata.mp3" length="49251320" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Как създаваш и поддържаш живо вече 7 години частно училище за крайно бедни деца? Чуйте за страховете, мечтите, борбите и чудесата, които са част от ежедневието на създателите на училището по изкуства и занаяти „Димитър Екимов“ в село Русаля от самите тях.
Мечка страх, мен не · Да построиш частно училище за крайно бедни деца —за дързостта и чудесата]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://mechka-strah.com/wp-content/uploads/2021/11/Мечка-страх-мен-не-подкаст-1.png"></itunes:image>
	<ssp:image>
		<ssp:url>https://mechka-strah.com/wp-content/uploads/2021/11/Мечка-страх-мен-не-подкаст-1.png</ssp:url>
		<ssp:title>Да построиш частно училище за крайно бедни деца —за дързостта и чудесата</ssp:title>
	</ssp:image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:31:47</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Как създаваш и поддържаш живо вече 7 години частно училище за крайно бедни деца? Чуйте за страховете, мечтите, борбите и чудесата, които са част от ежедневието на създателите на училището по изкуства и занаяти „Димитър Екимов“ в село Русаля от самите тях.
Мечка страх, мен не · Да построиш частно училище за крайно бедни деца —за дързостта и чудесата]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://mechka-strah.com/wp-content/uploads/2021/11/Мечка-страх-мен-не-подкаст-1.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Самоограничителните убеждения—първите братовчеди на страховете. С Велина Гетова</title>
	<link>https://mechka-strah.com/samoogranichitelnite-ubejdenia-velina-getova/</link>
	<pubDate>Sat, 11 Dec 2021 14:20:17 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">https://mechka-strah.com/?p=130</guid>
	<description><![CDATA[Говорим за самоограничителните убеждения, пречещи ни да бъдем версията на себе си, за която мечтаем. Велина Гетова е организационен психолог и психотерапевт и създател на българския стартъп NotYourTherapy за психологическа подкрепа на работното място. 
Как би могло да звучи вярването „не съм достатъчно добър“? За важността да потърсим помощ, когато сме претоварени. За страха от успеха и неспособността да приемаме комплимент с лекота.

<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1176472804&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/samoogranichitelnite-ubejdenia-velina-getova" title="Самоограничителните убеждения с Велина Гетова" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Самоограничителните убеждения с Велина Гетова</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[Говорим за самоограничителните убеждения, пречещи ни да бъдем версията на себе си, за която мечтаем. Велина Гетова е организационен психолог и психотерапевт и създател на българския стартъп NotYourTherapy за психологическа подкрепа на работното място. 
К]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[Говорим за самоограничителните убеждения, пречещи ни да бъдем версията на себе си, за която мечтаем. Велина Гетова е организационен психолог и психотерапевт и създател на българския стартъп NotYourTherapy за психологическа подкрепа на работното място. 
Как би могло да звучи вярването „не съм достатъчно добър“? За важността да потърсим помощ, когато сме претоварени. За страха от успеха и неспособността да приемаме комплимент с лекота.

<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1176472804&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/samoogranichitelnite-ubejdenia-velina-getova" title="Самоограничителните убеждения с Велина Гетова" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Самоограничителните убеждения с Велина Гетова</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1176472804-user-179715539-samoogranichitelnite-ubejdenia-velina-getova.mp3" length="34459" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[Говорим за самоограничителните убеждения, пречещи ни да бъдем версията на себе си, за която мечтаем. Велина Гетова е организационен психолог и психотерапевт и създател на българския стартъп NotYourTherapy за психологическа подкрепа на работното място. 
Как би могло да звучи вярването „не съм достатъчно добър“? За важността да потърсим помощ, когато сме претоварени. За страха от успеха и неспособността да приемаме комплимент с лекота.

Мечка страх, мен не · Самоограничителните убеждения с Велина Гетова]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://mechka-strah.com/wp-content/uploads/2021/11/podcast-1.jpg"></itunes:image>
	<ssp:image>
		<ssp:url>https://mechka-strah.com/wp-content/uploads/2021/11/podcast-1.jpg</ssp:url>
		<ssp:title>Самоограничителните убеждения—първите братовчеди на страховете. С Велина Гетова</ssp:title>
	</ssp:image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>00:27:56</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[Говорим за самоограничителните убеждения, пречещи ни да бъдем версията на себе си, за която мечтаем. Велина Гетова е организационен психолог и психотерапевт и създател на българския стартъп NotYourTherapy за психологическа подкрепа на работното място. 
Как би могло да звучи вярването „не съм достатъчно добър“? За важността да потърсим помощ, когато сме претоварени. За страха от успеха и неспособността да приемаме комплимент с лекота.

Мечка страх, мен не · Самоограничителните убеждения с Велина Гетова]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://mechka-strah.com/wp-content/uploads/2021/11/podcast-1.jpg"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>

<item>
	<title>Упражнение кое е най-лошото, което може да ми се случи?</title>
	<link>https://mechka-strah.com/koe-e-nai-loshoto-koeto-moje-da-mi-se-sluchi/</link>
	<pubDate>Thu, 25 Nov 2021 08:33:50 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Ина Тончева]]></dc:creator>
	<guid isPermaLink="false">http://mechka-strah.com/?p=84</guid>
	<description><![CDATA[В пилотния епизод на подкаста Мечка Страх, Мен Не искам да ви разкажа за един трик, който за мен работи безпогрешно, когато шубето ме хване за гърлото.

<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1176478480&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/uprazhnenie-koe-e-nay-loshoto-koeto-mozhe-da-mi-se-sluchi" title="Упражнение кое е най-лошото, което може да ми се случи" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Упражнение кое е най-лошото, което може да ми се случи</a></div>]]></description>
	<itunes:subtitle><![CDATA[В пилотния епизод на подкаста Мечка Страх, Мен Не искам да ви разкажа за един трик, който за мен работи безпогрешно, когато шубето ме хване за гърлото.

Мечка страх, мен не · Упражнение кое е най-лошото, което може да ми се случи]]></itunes:subtitle>
	<content:encoded><![CDATA[В пилотния епизод на подкаста Мечка Страх, Мен Не искам да ви разкажа за един трик, който за мен работи безпогрешно, когато шубето ме хване за гърлото.

<iframe width="100%" height="166" scrolling="no" frameborder="no" allow="autoplay" src="https://w.soundcloud.com/player/?url=https%3A//api.soundcloud.com/tracks/1176478480&color=%23ff5500&auto_play=false&hide_related=false&show_comments=true&show_user=true&show_reposts=false&show_teaser=true"></iframe><div style="font-size: 10px; color: #cccccc;line-break: anywhere;word-break: normal;overflow: hidden;white-space: nowrap;text-overflow: ellipsis; font-family: Interstate,Lucida Grande,Lucida Sans Unicode,Lucida Sans,Garuda,Verdana,Tahoma,sans-serif;font-weight: 100;"><a href="https://soundcloud.com/user-179715539" title="Мечка страх, мен не" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Мечка страх, мен не</a> · <a href="https://soundcloud.com/user-179715539/uprazhnenie-koe-e-nay-loshoto-koeto-mozhe-da-mi-se-sluchi" title="Упражнение кое е най-лошото, което може да ми се случи" target="_blank" style="color: #cccccc; text-decoration: none;" rel="noopener">Упражнение кое е най-лошото, което може да ми се случи</a></div>]]></content:encoded>
	<enclosure url="https://feeds.soundcloud.com/stream/1176478480-user-179715539-uprazhnenie-koe-e-nay-loshoto-koeto-mozhe-da-mi-se-sluchi.mp3" length="9548351" type="audio/mpeg"></enclosure>
	<itunes:summary><![CDATA[В пилотния епизод на подкаста Мечка Страх, Мен Не искам да ви разкажа за един трик, който за мен работи безпогрешно, когато шубето ме хване за гърлото.

Мечка страх, мен не · Упражнение кое е най-лошото, което може да ми се случи]]></itunes:summary>
	<itunes:image href="https://mechka-strah.com/wp-content/uploads/2021/11/Мечка-страх-мен-не-подкаст-1.png"></itunes:image>
	<ssp:image>
		<ssp:url>https://mechka-strah.com/wp-content/uploads/2021/11/Мечка-страх-мен-не-подкаст-1.png</ssp:url>
		<ssp:title>Упражнение кое е най-лошото, което може да ми се случи?</ssp:title>
	</ssp:image>
	<itunes:explicit>false</itunes:explicit>
	<itunes:block>no</itunes:block>
	<itunes:duration>9548351</itunes:duration>
	<itunes:author><![CDATA[Ина Тончева]]></itunes:author>	<googleplay:description><![CDATA[В пилотния епизод на подкаста Мечка Страх, Мен Не искам да ви разкажа за един трик, който за мен работи безпогрешно, когато шубето ме хване за гърлото.

Мечка страх, мен не · Упражнение кое е най-лошото, което може да ми се случи]]></googleplay:description>
	<googleplay:image href="https://mechka-strah.com/wp-content/uploads/2021/11/Мечка-страх-мен-не-подкаст-1.png"></googleplay:image>
	<googleplay:explicit>No</googleplay:explicit>
	<googleplay:block>no</googleplay:block>
</item>
	</channel>
</rss>
