Recent Posts
Самоограничителните убеждения—първите братовчеди на страховете. С Велина Гетова
Говорим за самоограничителните убеждения, пречещи ни да бъдем версията на себе си, за която мечтаем. Велина Гетова е организационен психолог и психотерапевт и създател на българския стартъп NotYourTherapy за психологическа подкрепа на работното място. Как би могло да звучи вярването „не съм достатъчно добър“? За важността да потърсим помощ, когато сме претоварени. За страха от успеха и неспособността да приемаме комплимент с лекота.
Упражнение кое е най-лошото, което може да ми се случи?
В пилотния епизод на подкаста Мечка Страх, Мен Не искам да ви разкажа за един трик, който за мен работи безпогрешно, когато шубето ме хване за гърлото.
Къде да ни слушате?
